AYUMI

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2020.10.03

モデル AYUMIほか素敵な人の【イライラ対策】気分を整えるコツ・アイテムは?

自分との向き合い方が上手な人たちは、どんな考えグセを持っているのでしょうか。モデルのAYUMIさん、植物療法士の南上夕佳さんに、コロナ禍の最中ならではのイライラや、普段から実践しているイライラをケアす…

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2020.06.17

免疫力アップに!小林暁子先生直伝リラックス法&健康達人たちの腸活などのmy習慣

(2020年7月17日 更新) 【すぐできる! 徹底的に免疫力アップ読本】 近頃気になる“免疫力”は、実は日々の小さな習慣を変えるだけで高められるものです。免疫力の鍵になる、自律神経と腸の正しい整え方…

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2019.11.01

毎日の肌と暮らしとキュレルのフェイスクリーム[乾燥が気になるときも、肌荒れしがちでも]

リンネルで人気のモデル・AYUMIさん。お話を伺うと、スキンケアはとってもシンプルだそう。 どうやらキュレルのフェイスクリームに秘密があるようです。 「軽い感触のクリームがするする伸びる使い心地が好き…

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2018.10.09

秋本番だけど昼は暑い!おしゃれ上手さんの夏服で作る秋スタイルまとめ

季節はすっかり秋ですが、暑い日にはお気に入りの夏服を、まだ着ていたい……。そんなときは、足したり重ねたりで、秋らしいスタイリングへと自然にシフトさせて。今回はおしゃれの達人であるスタイリストやモデルの…

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2018.09.22

夏日でも秋コーデが楽しみたい!季節の変わり目のお手本スタイル[モデルAYUMIさん編]

暦の上では秋でも、晴れた日には少し汗ばむような時もまだありますよね。そんな時は、小物や色、素材感でちょっとした秋を取り入れてみて。今回はモデルのAYUMIさんに、夏アイテムを秋おしゃれへシフトする方法…