生理やPMS、更年期……女性の不調対策に。手軽に飲めるインナーケアアイテム6選

「フェムテック」って知ってます? 昨今、美容業界で聞くことが増えたこのワード。女性のテクノロジーって、どういうこと? 機械とか使うの? 初歩的なことから調べたところ、これからのマストになるかもですよ。今回は、「飲んでからだを整える」アイテムをご紹介します。

≪目次≫
●女性特有の問題と、うまく付き合って心地よく生きるために
●飲んでからだを整える
 ○サプリメント
 ○ハーブティー
 ○タンチュメール
 ○ジェモエッセンス

女性特有の問題と、
うまく付き合って心地よく生きるために

フェムテックとは、英語で女性を意味する「female」と、技術を意味する「technology」を掛け合わせた造語。テクノロジーを使って女性特有の生物学的な機能から生じる健康問題を改善し、生活の質を向上させようというものです。

月経前症候群(PMS)対策や妊活、ホルモンバランスの変化による肌荒れやイライラなど、ミューズ世代になると人にはなかなか言いづらいお悩みも十人十色。そんな「人に言いづらい」という意識もちょっと改めて、自分のからだのなかで起きているアレコレとちゃんと向き合いましょ、というのが、フェムテック市場における基本姿勢なんです。

でもまあ、難しい話は置いておいて。「生理前だから」「更年期障害の出る年齢だから」と、いつの間にか女性特有の症状を諦めることに慣れていた人もちょっと考え方を変えてみませんか? 痛みや不快感、ご機嫌ナナメな自分とサヨナラして、毎日楽しく明るく生きるために、使えるものは使ってみてはいかがでしょう。

ひとつの商品でいろいろな症状の改善に期待できるものも多いので、ピンときたものから試して、少しでも心地よく安定した毎日を目指してみましょう。

生理やPMS、更年期……女性の不調対策に。手軽に飲めるインナーケアアイテム6選
出典: FASHION BOX

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飲んでからだを整える

からだの内側から働きかけるインナーケアは、フェムテックを語る上で欠かせないもの。だからこそ即効性を求めるより続けることで効果を感じられる、安全なものを選びましょう。生理前や生理中など、不調を感じる時期はそれぞれ。からだの声を聞きながら取り入れて。

【サプリメント】

今買えるのは米軍基地とビープルだけ!

生理やPMS、更年期……女性の不調対策に。手軽に飲めるインナーケアアイテム6選
出典: FASHION BOX
GNC ウィメンズイブニングプリムローズオイル500 90粒 ¥2,700

80年以上の歴史と世界50カ国で展開するアメリカのGNCから、フェムテックを語る上で代表的なサプリメントが到着。オメガ6脂肪酸であるγ-リノレン酸を含む月見草オイルを含み、女性の明るく楽しい毎日をサポートします。迷ったらまずコレからトライ!

松樹皮エキスから新谷酵素まで配合。
1日3~9粒を目安に!

生理やPMS、更年期……女性の不調対策に。手軽に飲めるインナーケアアイテム6選
出典: FASHION BOX
スーパーフードニュートリエンツ P.M.SOLUTION for WOMEN ADVANCED 90粒 ¥4,104

松樹皮エキスやチェストベリーを中心に、女性らしさに欠かせない大豆イソフラボン、ローヤルゼリーなどの成分を厳選。高麗人参やジンジャーエキスもプラス。それらを全てサポートするために「新谷酵素」を配合。

ジャパンオリジナルで
飲みやすい粒サイズ

生理やPMS、更年期……女性の不調対策に。手軽に飲めるインナーケアアイテム6選
出典: FASHION BOX
ノバスコシアオーガニックス マルチビタミン&ミネラル アクティブウーマン 60粒 ¥4,104

相乗効果を最大限引き出すため、西洋ハーブを独自でブレンド。アメリカの有機認証(NOP)を取得。栽培期間中、農薬・化学肥料不使用の原材料のみを使用したピュアなビタミンサプリ。1日2粒を目安に。

【ハーブティー】

ノンカフェインのハーブの力で
充実した時間を

生理やPMS、更年期……女性の不調対策に。手軽に飲めるインナーケアアイテム6選
出典: FASHION BOX
ブリューカンパニー HERB BREWER フォーウーマン 4g ¥518

母乳育児や女性のためのバランスサポートを目的として開発された厳選ブレンドのハーブティー。特殊パッケージは沸騰したお湯を注ぎ、従来のティーバッグの数十倍の香りや風味・成分を抽出することに成功。2~3回繰り返し飲めます。

【タンチュメール】

飲料水に魔法をかけるような
ハーブ浸出液

生理やPMS、更年期……女性の不調対策に。手軽に飲めるインナーケアアイテム6選
出典: FASHION BOX
エルボリステリア タンチュメール for woman 30g ¥3,024

コスメキッチン限定ブランドから登場したタンチュメール(ハーブ浸出液)。コップ1杯程度(約120mL)のお水に、1~3g程度(スポイトの半分が約1g)を入れ、よくかき混ぜて飲むことで女性の日々のリズムをサポート。

【ジェモエッセンス】

フランスから!
「飲む」植物幹細胞ジェモエッセンス

生理やPMS、更年期……女性の不調対策に。手軽に飲めるインナーケアアイテム6選
出典: FASHION BOX
エルビオリス メノリス 50mL ¥8,640

樹木の成長のもとである新芽に含まれる「植物幹細胞」の成分を抽出した植物エッセンス。有機カシスの発酵液をベースに、ラズベリーとリンゴンベリーの新芽をブレンド。水に入れて飲むことで本来の美しい自分に。

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