おうち性教育の第一歩、親子で楽しめる性教育の本 学校では、保健の授業でしか性教育を受けてこなかった私たち。わが子に対して、性の話なんてわざわざ家でしなくても……と思っている人もいるとは思いますが、今の…

「あれ！？どうして私、この人と結婚したんだろ？」。付き合っていた頃や新婚当初のワクワクした気持ちが、今ではすっかり過去の記憶に……。こんな気持ちで妊活なんてツラいかもと思っている人、実は少なくないので…

気候・気圧の変動が激しい春は、更年期の女性が不調に陥りやすい季節。特に、昼と夜の気温差が激しい日は、体が縮こまってよけいにつらく感じることもありますよね。 まだ冷え込む春の夜に、手指の痛みやしびれ、こ…

選択で変わるTODO LIST. アラサーが知っておきたい妊娠のこと／卵子凍結 アラサー世代になると、妊娠や出産というワードをよく耳にするようになります。「いつかは」という人は、卵子凍結を視野に入れて…

選択で変わるTODO LIST. アラサーが知っておきたい妊娠のこと／コンドーム事情 妊娠・出産というワードが身近なアラサー世代。今は妊娠を考えていないのであれば、パートナーとの避妊は忘れずに。産婦人…

次々と斬新なプロダクトをリリースし続ける韓国。メイクやスキンケアのブームを巻き起こし、美容に対する意識の高さには尊敬の念しかない…！ そんな隣国はデリケートゾーンのケアにも余念がないのでは…!? とい…

生理のサイクルに合わせてゆらぐ、女性の心とからだ。デリケートゾーンに汚れが溜まりやすい、ニオイが気になるといった悩みを解消し、すっきり気持ちよく過ごすために役立つフェムテック。デリケートゾーンは粘膜で…

「膣トレ」って何？／膣レッチ実践編 会社や移動中に「膣レッチ」 最近、よく耳にする「膣トレ」。骨盤底筋を鍛えることで、女性の体を健康的に導くことができると注目されています。今回はフェムケアにくわしい栗…

女性が抱える健康課題を技術や知識、サービスで解決することの総称とされるフェムテック・フェムケア。その男性版であるメンテックやオムテックという言葉も浸透してきており、いまやフェムテックは性別の垣根を超え…

ホットフラッシュなどのわかりやすい症状がないと、「私、更年期障害なの？」「この症状で受診すべき？」と悩む人もいると思います。そんなときは、右のチェックリストで簡易診断を。受診の目安になります。ただ、判…