調味料

SPECIAL

きじまりゅうたTOP
2020.05.02

祖母&母も有名料理研究家!きじまりゅうたが切らした調味料を代用するワザを伝授!【2020年4月新刊案内】

現在、NHK総合で放送中の人気番組「きじまりゅうたの小腹すいてませんか?」の初となる番組公式本が発売されました。料理研究家・きじまりゅうたさんが番組内で作ったレシピをたっぷりと紹介。毎回、きじまさんが…

大人のおしゃれ手帖

2020.04.25

血管にいい食べ物とは?高血圧・高血糖・血栓も予防できる食品 [医師監修]

(2020年5月28日 更新) 体中に酸素や栄養素を運ぶ血管は、まさに体の生命線。この血管力の衰えの原因となる高血圧・高血糖を防ぐことができれば、より健康になり、さらに若々しさをキープできます。後天性…

リンネル

2020.01.13

小麦粉や砂糖を“袋のまま保管”はダメ!? 片付けプロのストック術が目からウロコ!

家事を減らすと、毎日の暮らしに余裕が出て、家族みんなが幸せになります。理想の生活を送るために、2020年の家事を見直してみませんか? 片付けアドバイザーの石阪京子さんに、新年からの“しない家事”につい…