SPECIAL LIFE 2021.07.01 肉→野菜の順に食べてやせる！ GLP-1がカギの最新ダイエット法「ミートファースト」を減量外来医師が解説 内臓脂肪をラク～に落とす「食べ方」／やせたいなら肉を最初に食べる お腹についた内臓脂肪を落とすなら、肉を最初に食べる「ミートファースト」というダイエット法に注目です。みやま市工藤内科院長の工藤孝文先生… ダイエット/ 食事/ GLP-1/ 内臓脂肪/ 工藤孝文医師
SPECIAL LIFE 2020.01.28 ＜“やせホルモン”GLP-1を増やすために必要な食材＞「腸活」を医師が解説 （2020年6月12日 更新） 内臓脂肪を溜め込むことなく、健康で見た目もすっきりしたお腹を保つのに役立つホルモン“GLP-1”。そんなGLP-1を増やすには腸の健康が必要不可欠だと、医学博士の白澤卓… 食事/ ダイエット/ 健康/ 腸/ やせたい/ GLP-1/ 内臓脂肪
SPECIAL LIFE 2020.01.27 ぺたんこお腹をつくる“やせホルモン”GLP-1ってなに？ 寒い季節は脂肪をため込みがちですよね。内臓脂肪を落として健康な体を手に入れるのに役立つ、やせホルモンといわれる「GLP-1」について知っておきましょう。医学博士の白澤卓二先生にお話を伺いました。 胃と… ダイエット/ 健康/ やせたい/ GLP-1/ 内臓脂肪
SPECIAL LIFE 2019.03.27 ［医師監修］GLP-1とは？ やせホルモンに関する基礎知識と食事内容・レシピ まとめ （2020年6月20日 更新） “やせホルモン”といわれる「GLP-1」をご存じですか？ 当記事では、やせホルモン・GLP-1とはどのようなものなのか、また、GLP-1を増やすために必要な食材を医学博… まとめ/ 生活実用/ やせたい/ GLP-1/ サバ缶/ 健康/ ダイエット/ レシピ/ 料理
SPECIAL LIFE 2018.10.22 炊飯器に入れるだけ！ サバ缶パエリアでダイエット!? 今、サバ缶が売れまくっているのをご存じですか？ 魚の缶詰といえば、サンドイッチやサラダの具材に使うツナ缶が定番。中には「サバ缶なんて、オヤジの酒のつまみでしょ？」なんて思っている人もいるかもしれません… ダイエット/ 生活実用/ やせたい/ GLP-1/ サバ缶
SPECIAL LIFE 2018.07.14 やせホルモンが増加する!? 不足しがちな食物繊維は「トマト＆大豆缶」でGET 魚介類や野菜などの水煮缶。長期保存ができる、下ごしらえがいらないといった便利さはもちろん、その健康＆ダイエット効果も注目されています。その中でも、日本人が摂りづらい食物繊維をラクに摂れるのがトマト缶や… 健康/ ライフスタイル/ レシピ/ 料理/ ダイエット/ GLP-1
SPECIAL LIFE 2018.07.13 内側から太りにくい体に！ 今、注目のやせホルモン「GLP-1」ってなに!? 健康やダイエットに関連する物質として、GLP-1というホルモンが注目されています。体に摂り入れることで、太りにくくなるのだそう！ そこで今回は、GLP-1とは一体何なのか、体にどんな効果があるのかをご… ライフスタイル/ レシピ/ 料理/ ダイエット/ 健康/ GLP-1
