腸内環境を整える「腸活」は、すべての健康の源。腸活にも自律神経を整えたり冷えを改善したりといろいろな方法がありますが、今回は腸内に増やしたい「善玉菌」に注目。腸活研究所の前川紗有美さんに詳しくお話を伺…

色のある服で人生を楽しもう！ 2021年が始まりました！ 新しい年が始まったばかりの今、気持ちをリセットしてファッションでもリフレッシュしませんか？ 手っ取り早く気分をアゲるなら、色のチカラを借りて毎…

精神障害による通院医療費の自己負担額が安くなる「自立支援医療制度」 心と身体にさまざまな不調をきたす、うつ病やパニック障害。これら心身の病気は、時には継続的な治療が必要となるため、医療費の負担が大きく…

『InRed』で連載中の「アスリート女子に学ぶ！ ヘルシーな美しさの秘密」。今回のゲストは元フリースタイルスキー・モーグル選手の上村愛子さんです。引退までの経緯や、芯があるのにしなやかな、その魅力のワ…

免疫力を上げる観点からもますます注目が集まっている腸内環境。“腸活”の話題でよく耳にする「乳酸菌」「ビフィズス菌」「酪酸菌」をきちんと理解していますか？ その特徴や役割、機能を知ることで腸内環境を効果…

“超あったか”フリースジャケットが登場！ スウェーデン発の人気ブランド「moz（モズ）」からセブン‐イレブン、セブンネットショッピング限定（※）で、起毛素材を使った“超あったか”フリースジャケットが登…

意外と知らない!? 医療費控除とは 病気やけがの治療で医療費がかさんでしまった……。そんなときのための医療費控除という制度をご存じですか？ 年間を通して一定額以上の医療費を支払った際、所得税が還付され…

2月20日（土）発売予定の『リンネル』には、ミッフィーとのコラボグッズが付録としてついてきます。一体どんなアイテムが手に入るのか、ご紹介します！ 2月20日（土）は『リンネル』4月号＆4月号増刊の発売…

トップクラスの執事が見た、“成功者の部屋”の驚くべき10の共通点 「成功者さまの部屋には、驚くほど共通点がございます！」 フォーブス誌世界大富豪ランキングトップ10に入る大富豪をはじめ、日本国内外の大…

南 果歩さん『大人のおしゃれ手帖』連載「I am Here！」 『大人のおしゃれ手帖』で連載中の南 果歩さんの「I am Here！」。今回は2021年のスタートに、いつも自身を励ましてくれる言葉とエ…