その毛穴の開き、何が原因？ 正しいケアを知るための毛穴タイプ診断

（2020年3月18日 更新）

大人になると毛穴が目立つ原因はさまざまあり、間違ったお手入れは逆効果となることも……。
自分の毛穴に合ったケアを把握して、毛穴知らずのつるんとした肌を手に入れましょう。

≪目次≫
●教えてくれたのは……
●毛穴の開きの原因は内部！ ”補うケア”や”守るケア”も大事
●貴方は3つのタイプの内どれ？ 毛穴のタイプ診断チェックリスト

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教えてくれたのは……

本田えり先生

【Profile】
美容皮膚科医、医学博士。東京・表参道にある「美容皮膚科タカミクリニック」にて、ニキビや毛穴の治療からアンチエイジング治療まで行っている。

毛穴の開きの原因は内部！ “補うケア”や“守るケア”も大事

皮脂分泌が活発で毛穴が目立つのは20代前半までがピーク。

「それ以降の年齢になると乾燥や紫外線、スキンケア時の摩擦といったダメージがベースにあり、その積み重ねで毛穴の開きやザラつき、黒ずみが見られます」と美容皮膚科医の本田えり先生。

「肌がベタつく、テカる人は皮脂を取ることを意識しがちですが、実は肌の内部乾燥が原因ということも。また、紫外線ケアができていないと角質が毛穴に溜まったり、エイジングが進んでたるみ毛穴になったり。汚れを落とすことは大切ですが、落とし方を見直したり、足りないものを補うケアや、ダメージから守るケアも取り入れていく必要があります」

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貴方は3つのタイプの内どれ？ 毛穴のタイプ診断チェックリスト

正しいケアを知るには、自分の毛穴タイプを把握することが大切。下のリストで該当する項目をさっそくチェック！

【タイプA】
□ 毛穴の角栓が目立つ
□ 肌がザラつきやすい
□ テカリやベタつきが気になる
□ メイクが崩れやすい
□ こっくり系クリームやオイルが好き
□ ポツンとニキビができやすい
□ 油っぽい食事や甘いものが好き
□ 睡眠時間が6時間以下
□ あまり汗をかかない
▼
Aが多い人は《黒ずみ毛穴》さん

★黒ずみ毛穴さんのケア方法はコチラ

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【タイプB】
□ 季節を問わず肌のカサつきやゴワつきが気になる
□ 洗顔後につっぱり感がある
□ スチーマーを使いながら、もしくはお風呂場でクレンジングをする
□ 肌が乾燥すると毛穴が目立つ
□ 顔がくすみがちでファンデのノリもいまいち
□ 洗浄力の強いクレンジングや洗顔料を使っている
□ 乳液やゲルなどを使わない
□ エアコンがきいた室内にいることが多い
□ 喉が渇くことが多い
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Bが多い人は《開き毛穴》さん

★開き毛穴さんのケア方法はコチラ

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【タイプC】
□ 年齢は30代以上である
□ 毛穴の形が涙型
□ 特に頰の毛穴が目立つ
□ 毛穴がへこんだ感じで色が濃く見える
□ 肌のハリ不足が気になってきた
□ 指で肌をひっぱると毛穴が見えなくなる
□ 若い頃からスキンケアの内容が同じ
□ シワが目立ってきた
□ 日焼け対策をあまり意識していない
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Cが多い人は《たるみ毛穴》さん

★たるみ毛穴さんのケア方法はコチラ

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※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください

photograph_Mari Yoshioka
illustration_Moe Itaba
text_Sachiyo Katayama
edit_FASHION BOX, Ayaki Ando[vivace]
（リンネル 2019年9月号）

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公開日：2019.09.04