黒ずみ毛穴を放置すると毛穴ジミに…!? 正しいケアを美人皮膚科医が解説

黒ずみ毛穴を放置すると毛穴ジミに……!? 正しいケアを美人皮膚科医が解説

出典: FASHION BOX

毛穴レスな肌になりた~い!
ですが、大人になると毛穴が目立つ原因はさまざま。皮脂分泌が活発で毛穴が目立っていた20代の頃とは、ケア方法も変わってきます。間違ったお手入れを続けていると、逆効果となることも……。自分の毛穴に合ったケアを把握して、毛穴知らずのつるんとした肌を手に入れましょう。
今回は“黒ずみ毛穴”の正しいケア方法を、美容皮膚科医の本田えり先生に伺いました。

☆まずは自分の毛穴タイプをチェック!
その毛穴の開き、何が原因?毛穴タイプ診断

★開き毛穴さんのケア方法はコチラ
★たるみ毛穴さんのケア方法はコチラ

 

教えてくれたのは……

黒ずみ毛穴を放置すると毛穴ジミに…!? 対策法を美人皮膚科医が解説
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本田えり先生
美容皮膚科医、医学博士。東京・表参道にある「美容皮膚科タカミクリニック」にて、ニキビや毛穴の治療からアンチエイジング治療まで行っている。

 

《黒ずみ毛穴》さんは
こすらない角質ケアで肌のリズムを整える

毛穴の角栓が酸化して黒ずむのは一般的ですが、中には肌の摩擦で毛穴自体が黒ずむ“毛穴ジミ”の人も。
「こすらずに肌の生まれ変わりを後押しするスキンケアを行い、ベースアイテムは油分控えめに」(本田先生)

黒ずみ毛穴を放置すると毛穴ジミに…!? 正しいケアを美人皮膚科医が解説
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【ステップ1】
塗るピーリングで不要な角質をやさしくオフ

塗るタイプのピーリングは、強い力で皮膚をはがすわけではありません。大人になると乱れがちな肌の代謝を整え、古い角質が毛穴に溜まらないようにサポート。乾燥部位は避けて使いましょう。

黒ずみ毛穴を放置すると毛穴ジミに…!? 正しいケアを美人皮膚科医が解説
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(左)水のようにさらりとした感触。
タカミスキンピール 30mL ¥4,584/タカミ
(中央)使用量によって、毎日の角質ケア美容液としても、洗い流し不要のマスクとしても使える。
草花木果 マスクジェル 90g ¥3,000/キナリ
(右)肌への負担を考えたやさしい使い心地。
オバジ ピーリングV10 エッセンス 180mL ¥5,000/ロート製薬

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【ステップ2】
黒ずみにはビタミンC化粧水で美白ケアを

美白効果や過剰な皮脂を抑える効果があるビタミンC。角栓の酸化による黒ずみにも、毛穴ジミにもアプローチできます。気になる部分は化粧水を含ませたコットンで3分ほどパックするのがおすすめ。

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(左)浸透力を高めたビタミンCとコラーゲンが毛穴に働きかける。
VC100エッセンスローションEX 150mL ¥4,700/ドクターシーラボ
(中央)安定したビタミンCを肌に届ける。
ちふれ 美白化粧水 VC[医薬部外品]180mL ¥864 /ちふれ化粧品
(右)ビタミンCの質と持続力にこだわる。
ホワイトニング 化粧液 Ⅱ(しっとり)[医薬部外品]30mL ¥1,700/ファンケル

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【ステップ3】
落としやすい日焼け止めを使う

紫外線を浴びると角質が厚くなりやすく、毛穴詰まりを招くので日焼け止めも必要なケア。ただし、過剰に皮脂テカリを抑える日焼け止めは落としにくく、毛穴詰まりの原因になるので避けましょう。

黒ずみ毛穴を放置すると毛穴ジミに…!? 正しいケアを美人皮膚科医が解説
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(左)毛穴詰まりしにくい設計。
キールズ DS UV ディフェンス アクア ジェル SPF50・PA++++ 30mL ¥3,900/Kiehl's Since 1851
(中央)さらさらの使い心地。
ウォーターフィール UVジェルα SPF50+・PA++++ 75g ¥2,800/アユーラ
(右)くすみケアもできる。
米肌 澄肌日やけ止めジェル SPF50 +・PA++++ 80g ¥2,800/コーセープロビジョン

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【ステップ4】
油分の多いファンデは避け、プレストパウダーで仕上げを

角栓が詰まりやすい黒ずみ毛穴さんにとって油分の多いベースアイテムは禁物。毛穴に油が溜まってザラつきも招きます。日焼け止めや下地を塗ったあとは、色つきのプレストパウダーで整えましょう。

黒ずみ毛穴を放置すると毛穴ジミに…!? 正しいケアを美人皮膚科医が解説
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(上)毛穴が開くのを防ぐ。
ナチュラグラッセ プレストパウダー SPF30・PA+++ 全2色 12g ¥3,800/ネイチャーズウェイ
(左)テカりを抑える。
クリアラスト フェイスパウダー 薬用オークル a[医薬部外品]SPF23・PA ++ 12g ¥1,500/BCL
(右)オイルフリー処方。
オイルブロック プレストパウダー ライト SPF15・PA++ 6g ¥1,600/エテュセ

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***うっかり習慣に注意***

黒ずみ毛穴を放置すると毛穴ジミに…!? 正しいケアを美人皮膚科医が解説
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つい……の触りグセが黒ずみを悪化させている
毛穴の黒ずみやザラつきを触るのが習慣になっていると、それが刺激となってメラニンスイッチがオン。ますます黒ずみが目立つことに。

 

黒ずみ毛穴を放置すると毛穴ジミに…!? 正しいケアを美人皮膚科医が解説
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スクラブやふき取りには要注意!
黒ずみを落とそうと、ふき取り化粧水やスクラブ洗顔をするのはNG。やさしく行っているつもりでも刺激となり、赤みや敏感肌の原因に。

※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください
photograph_Mari Yoshioka
illustration_Moe Itaba
text_Sachiyo Katayama
edit_FASHION BOX, Ayaki Ando[vivace]
リンネル 2019年9月号

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