湿気や紫外線などの影響で髪と頭皮のダメージが気になる季節。頭皮のお悩みが気になる場合は、プロの手にゆだねるのもあり。今回は、頭皮専門サロン「CASPA ebisu color head spa」に編集Sがお邪魔しました！その効果はいかに！
教えてくれたのは……
鳥山 瞳さん
頭皮専門サロン「CASPA ebisu」ケアリスト。1か月に約80人のカウンセリング、ヘッドスパを行う。健康的な髪が生えやすい頭皮環境に導くプロ。
検証！ヘッドスパで頭皮はどう変わる？
▶︎漢方たっぷりのオリジナルクリームを使用
血行促進や炎症の鎮静などの効果がある漢方成分配合のオリジナルクリーム。トリートメント効果もあり、頭皮も髪も健やかな状態に。
▶︎マッサージしながら汚れを取る
シャンプーで毛穴の奥の汚れをかき出す。栄養たっぷりのクリームを使って首～頭を力強くもみほぐし、しっかりと栄養を補給。
「頭皮、けっこうゴシゴシ洗うんですね！」（S）
「指のはらでなら強めに洗っても大丈夫」（鳥山さん）
▶︎頭皮が白い！こんなに変わりました
【Before】
【After】
眼精疲労や睡眠不足でところどころ赤みが強く見られた頭皮。ヘッドスパ後は血行がよくなり、健康的な青白い頭皮に近づきました。
▶︎編集Sが証言！「頭はもちろん全身が軽くなった」
頭はもちろん全身が軽くて、髪もすごくいきいきしてます（笑）。頭皮の色がこんなに変わるなんて……。健康状態や生活習慣が頭皮に表れるというのも驚きで、いいきっかけになりました。
＊SALON DATA＊
CASPA ebisu color head spa
住所＿東京都渋谷区東3-25-8 PVB3F
電話番号＿03-6427-5544
営業時間＿11:00～21:00、土曜10:00～20:00、日曜祝日10:00～19:00
定休日＿火曜
おうちでセルフにトライ！頭皮を柔らかくするマッサージ
睡眠の乱れや胃腸の疲れは頭頂部、眼精疲労は耳上、慢性的な頭痛があると頭のつけ根の頭皮が硬くなります。頭皮をグッと寄せ集めるイメージでほぐして血行をよくしましょう。
【1】
両手の指を開いて頭頂部に置く。爪を立てずに指のはらを使って円を描くように動かす。
【2】FRONT
耳上の頭皮を軽く押しながら引き上げると、リフトアップ効果も。生え際全体も同様に。
【2】BACK
上を向いたときにできる頭のつけ根のくぼみに親指を置いて、少し力を入れてプッシュ。
▶︎オススメのアイテム
ナチュラルコスモ ヘアデザートスパ 100g ¥6,000／ナチュラルコスモ
頭皮に贅沢な栄養と潤いを与えて乾燥や髪のハリ、コシ不足をケア。
自宅でヘッドスパ気分！炭酸シャンプーの作り方
頭皮の血行促進や毛穴の汚れを解消する炭酸シャンプーを自宅で手作り。ヘッドスパ気分を体感して。
■材料
・無糖の炭酸水……50mL
・シャンプー……3プッシュ分
炭酸水とシャンプーをペットボトルに入れ、振ったら完成。シュワッと弾ける泡が気持ちいい！
炭酸シャンプーには毛穴の奥の汚れをかき出し、頭皮の血行を促進する効果があります。週1回の使用で頭皮環境の改善をめざしましょう。
※ 画像・文章の無断転載はご遠慮ください
photograph_Chiharu Tomita
text_Rikako Yamada
edit_Satoko Ishikawa[vivace], FASHION BOX
（リンネル 2019年8月号）
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