大人のおしゃれ手帖 LIFE 2020.03.13 【大腸活10か条 その1】 腸内環境の改善に！ 今日からできる腸に良い生活習慣［医師監修］ 美容と健康のために腸を元気に保つ「腸活」で今、特に注目されているのが大腸をケアすること。いつまでも若々しく健康でいるために心がけたい習慣です。帝京平成大学の松井輝明教授にお話を伺いました。 ≪目次≫ … 運動不足/ 腸活/ 胃腸/ ライフスタイル/ 便秘/ 食事/ 生活習慣/ ストレス/ 健康/ 腸
SPECIAL LIFE 2020.03.13 つり革や手すり、お札も？新型コロナウイルスが潜む場所を医師が解説 （2020年4月14日 更新） 2019年12月に中国湖北省武漢市で発生した「新型コロナウイルス」が、世界各地で猛威をふるっています。新型コロナウイルスはどのように感染するのでしょうか？ 今回は、ハタ… 予防/ 健康/ 風邪/ インフルエンザ/ 新型コロナウイルス
大人のおしゃれ手帖 LIFE 2020.03.13 大腸力アップに！ 《短鎖脂肪酸》を増やす腸活サプリ＆食品6選 【医師監修】 美容と健康のために腸を元気に保つ「腸活」で今、特に注目されているのが大腸をケアすること。いつまでも若々しく健康でいるために心がけたい習慣です。帝京平成大学の松井輝明教授にお話を伺いました。 ≪目次≫ … 生活習慣/ 腸/ 健康/ 食事/ ダイエット/ ライフスタイル/ サプリ/ 腸活
SPECIAL LIFE 2020.03.13 ダイエット中の飲み会もOK！ 飲み会当日の朝～昼と翌日の食事のポイントを医師が伝授 緊急性を感じないとどうしても続けるのが難しいのがダイエット。ダイエット法でもっとも重要なのは、それがずっと続けられる方法であることです。池谷医院院長の池谷敏郎先生がダイエット中のアルコールとの向き合い… ダイエット/ 酒/ 内臓脂肪
steady. LIFE 2020.03.13 辛酸なめ子が千代田線で遭遇！ シェイク2個持ちパリピの未来を妄想 『steady.』で好評連載中の「辛酸なめ子の覗き見♡OL妄想劇場」。今回は、千代田線で見かけたパリピなインスタ女子と堅実OLのやりとりを考察。パリピを見て感じたこととは？ ≪目次≫ ●日本ではまだ衰… 辛酸なめ子/ インスタグラマー/ OL
SPECIAL LIFE 2020.03.13 【新型コロナウイルス】マスクがなければインフルと同じく“のど飴”で予防できる｜医師監修 （2020年3月31日 更新） 2019年12月に中国湖北省武漢市で発生した「新型コロナウイルス」が、世界各地で猛威をふるっています。新型コロナウイルスへの感染を予防するために有効な手段を、ハタイクリ… 予防/ 健康/ 風邪/ インフルエンザ/ 新型コロナウイルス
steady. LIFE 2020.03.13 東西のモテ芸人EXIT＆見取り図が女子の悩みをブッタ斬り！ 合コンで男ウケする立ち振る舞いは？ （2020年5月6日 更新） 恋に婚活に悩める読者からの質問に、東西のモテ芸人のEXITと見取り図の2組が時にやさしく、時に厳しくバシッと斬り込む!! 数々のアドバイスの中から自分に合った意見を参考に… 恋愛/ 芸人/ 男の本音
SPECIAL LIFE 2020.03.13 レンジでサラダチキンが作れる！簡単な作り方を料理家が解説 化学調味料を使わないで料理するのは、ハードルが高く、物足りない味になるのでは？と思っている人もいるでしょう。しかし、味付けの組み合わせやコツがわかりさえすれば、化学調味料を使わなくても、十分おいしい料… レシピ/ 食事/ 健康
SPECIAL LIFE 2020.03.13 ［愛媛県西条市］水道代が無料の地域も!? 若者が住みたい田舎1位の魅力とは｜住みたい田舎ベストランキング 田舎暮らしを紹介する雑誌『田舎暮らしの本』が「2020年版 第8回 住みたい田舎ベストランキング」を発表。“大きなまち” 若者世代が住みたい田舎部門1位に、愛媛県西条市が輝きました。 ≪目次≫ 住みた… 田舎暮らしの本/ 節約術/ 「住みたい田舎」ベストランキング
大人のおしゃれ手帖 LIFE 2020.03.12 “大腸劣化”で花粉症や認知症、肌トラブルに？ 腸活の最新情報 [医師監修] 美容と健康のために腸を元気に保つ「腸活」で今、特に注目されているのが大腸をケアすること。いつまでも若々しく健康でいるために心がけたい習慣です。帝京平成大学の松井輝明教授にお話を伺いました。 ≪目次≫ … 生活習慣/ 腸活/ 更年期/ 腸/ 健康/ ダイエット/ 便秘/ ライフスタイル
