寒い毎日が続く今日この頃、朝はお布団からなかなかでられないという人も多いのではないでしょうか？　寒い冬はからだも冷えてしまいがちですが、女性にとって「冷え」は万病の元。温活でからだのめぐりをよくするこ…

女子のほとんどが悩まされている、生理前や生理中に起こるカラダやココロのトラブル。毎月のことだからと諦めてしまってはNO!　上手につき合うための対処法を、MET BEAUTY CLINIC 福山千代子先…

閉経前後の更年期世代。油断すると体重が増加していることがありませんか？ 食生活がそれほど変わらないのに太る理由は、女性ホルモン分泌の低下と共に、基礎代謝＆筋肉量が低下するから。さらには加齢により腸内環…

12月に入り、寒さが厳しい日も増えてきました。足先やお腹周りの冷えが気になる人も多いのではないでしょうか。そこで、体を冷えから守ってくれるおすすめアイテムを、編集部がセレクト。体を冷やすといろんな不調…

もうすぐクリスマス♡　彼女へのプレゼント選びに悩んでいる人も多いのではないでしょうか？ アクセサリーやスイーツ、お花なども王道でいいかもしれませんが、カップルという関係性だからこそ贈ることができるもの…

女性用の下着といえば、のワコール。独自に開発したデザインと高い機能性を持つ商品は、幅広い年齢層から長く愛され続けています。今回は、そんなワコールから新たに誕生したフェムケアブランド「YOJOY（ヨジョ…

妊娠中になりやすい便秘。とくにつわりで食事が思うようにとれない、水分不足になりやすい時期に多いそうです。便秘薬の使い方や食生活、運動など生活習慣に関して、産婦人科専門医の竹元 葉先生に聞いてみました。…

40代、そろそろやって来る更年期。急な体調不良やイライラに襲われて、体も心も思い通りにならなくなると聞いたら、途方もなく不安になってしまいますよね。 そんな更年期を迎えることに漠然と不安を感じている女…

（広告：小林製薬） 生理周期に伴って、毎月おとずれる体や心の不調を抱えていたら、「命の母ホワイト」の力を借りて、ブルーな日々を晴れやかに！ みんなのPMSお困りエピソード ・頭痛とイライラで仕事に集中…

若く健やかな膣をキープするための基本は規則正しい生活と冷えの防止。でも＆ ROSY世代なら、正しい知識を持ってもっと積極的にケアしたい！ デイリーケアから病気の不安まで、膣についての悩みや疑問に、ドク…