SPECIAL FEMTECH 2021.12.24 「生理予測アプリが教えてくれる“今は落ち込みやすい時期です”。ああ、今はしかたない時期なんだと思えるように」『もっと話そう!Hello Femtech』プロジェクト Answer記事 自分の生理周期を知ることは 自分のカラダを大切にする第一歩 生理が近づくと何気ない言葉にイライラしたり、今日はなんでこんなに落ち込みがひどいのか、と思う日もありますよね。「PMS」という言葉を知るまで、生理が来る直前の時… 生理/ PMS/
リンネル LIFE 2020.10.25 生理前のイライラは食生活で改善! 女性が摂りたいインナーケアアイテム8選も[医師監修] 食欲のコントロールが利きにくくなる生理前ですが、誤った食事はイライラを強くしてしまう場合が。生理前に不調になりやすい人が気をつけたいポイントを紹介します。 【Point 1】白砂糖の取りすぎに注意! … 生理/ インナーケア/ PMS/ 自律神経/ 健康/ サプリ
リンネル LIFE 2020.10.22 季節の変わり目の不調はホルモンバランスのせい?お菓子の食べ過ぎにも注意[女医 監修] 体がだるい、気分が落ち込むなど、季節の変わり目に感じやすい不調は、女性ホルモンの影響かも。食事と睡眠、インナーケアを組み合わせて、健やかに乗り切りましょう。医学博士の飛田砂織先生に教えていただきました… 健康/ 更年期/ 生理/ 頭痛/ PMS/ 自律神経
リンネル LIFE 2020.10.04 人気漫画家や美容ライターのイライラ解消術|人間関係のイラッと対策、おすすめドリンクなど 自分との向き合い方が上手な人たちは、どんな考えグセを持っているのでしょうか。漫画家のわたなべぽんさん、美容ライターの長田杏奈さんに、今ならではのイライラや、普段から実践しているイライラケアを伺いました… ストレス/ イライラ解消/ ハーブ/ アプリ/ PMS
otona MUSE LIFE 2020.08.08 [膣&子宮ケアグッズ30選]デリケートゾーンのニオイ・黒ずみ・ゆるみ対策も! 【膣&子宮ケアでなりたいからだ】 『オトナミューズ』3月号で特集した「膣&子宮ケア」企画が、なんと読者人気No.1にランキング! やっぱりみなさん、気になっているんですね。そこで今回は、注目高まるデリ… 膣トレ/ PMS/ 生理痛/ ボディケア/ デリケートゾーン/ ハーブ/ サプリ
otona MUSE LIFE 2020.08.06 美容家・神崎恵が“膣ケア”で大変身! 美ボディ作りのメソッド&アイテムを公開 【膣&子宮ケアでなりたいからだ】 『オトナミューズ』3月号で特集した「膣&子宮ケア」企画が、なんと読者人気No.1にランキング! やっぱりみなさん、気になっているんですね。そこで今回は、「ボディライン… 膣トレ/ PMS/ トレーニング/ 神崎 恵/ 健康/ ボディケア/ デリケートゾーン/ 生理
otona MUSE LIFE 2020.08.05 <膣のゆるみ度チェック> 膣トレで生理、SEX、便秘の悩みも改善 [専門家監修] 【膣&子宮ケアでなりたいからだ】 『オトナミューズ』3月号で特集した「膣&子宮ケア」企画が、なんと読者人気No.1にランキング! やっぱりみなさん、気になっているんですね。そこで今回は、専門家に膣と子… デリケートゾーン/ 生理/ 膣トレ/ PMS/ SEX/ 健康/ ボディケア
otona MUSE LIFE 2020.06.30 生理やPMS、更年期……女性の不調対策に。手軽に飲めるインナーケアアイテム6選 「フェムテック」って知ってます? 昨今、美容業界で聞くことが増えたこのワード。女性のテクノロジーって、どういうこと? 機械とか使うの? 初歩的なことから調べたところ、これからのマストになるかもですよ。… サプリ/ 更年期/ 生理/ コスメキッチン/ インナーケア/ PMS/ ライフスタイル/ 健康/ ハーブ
steady. LIFE 2020.04.16 【婦人科医が解説】酷い生理痛を和らげる体勢は?薬を飲むなら痛くなる前に etc.|steady. OL1000... (2020年4月20日 更新) 表に出ないからこそ、苦しいお腹の痛み。steady.読者アンケートによると、その原因は便秘と生理痛によるものが多いことが判明! そこで今回は、普段友人たちにはなかなか聞… 生理痛/ 冷え対策/ PMS
SPECIAL LIFE 2020.01.12 <PMSのタイプ別・原因と対処法>不安やイライラ・動悸やめまいを“養生”で解消しよう 生理前になると、イライラ・便秘・肌荒れなど、心や体に不調があらわれるPMS(※)。PMSには3つのタイプがあり、それぞれ対処法が異なるとゆるゆる漢方家の櫻井大典先生は言います。自分のタイプを知って、適… PMS/ 健康/ 生活習慣/ 生理
SPRiNG LIFE 2019.12.18 まだ生理痛やPMSで悩んでいるの?ピルや漢方、点滴など対処法を女医が解説 ≪生理ちゃんと仲良くしたい件。≫ 語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真剣に向き合い、本音で語り合うとき! … 生理痛/ 健康/ ボディケア/ 生理/ PMS/ ライフスタイル
SPRiNG LIFE 2019.12.17 生理痛やPMSはピルで和らぐ?[みんなの生理事情 座談会] ≪生理ちゃんと仲良くしたい件。≫ 語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。 生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真剣に向き合い、本音で語り合うとき!… 生理痛/ 健康/ デリケートゾーン/ 生理/ PMS