【膣＆子宮ケアでなりたいからだ】 『オトナミューズ』3月号で特集した「膣＆子宮ケア」企画が、なんと読者人気No.1にランキング！ やっぱりみなさん、気になっているんですね。そこで今回は、「ボディライン…

【膣＆子宮ケアでなりたいからだ】 『オトナミューズ』3月号で特集した「膣＆子宮ケア」企画が、なんと読者人気No.1にランキング！ やっぱりみなさん、気になっているんですね。そこで今回は、専門家に膣と子…

ＧＬＯＷで連載中の、婦人科のお悩みを解決する「レディスクリニック」。今回はなかなか人に聞けない性交痛に関するお悩みです。咲江レディスクリニック院長の丹羽咲江先生が解決策を教えてくれました。 「セックス…

【夏までに魅せるからだを作る！】 VIOケアについて知りたい！ 色素沈着、ムダ毛、ゴワつきが気になる率が高いデリケートゾーン。脱毛は？ セルフケアはOK？ 人に聞きにくいケア方法をシロノクリニック銀座…

薄着になるこれからの季節、気になるのがムダ毛問題。今や2人に1人は当たり前というアンダーヘアのケアについて徹底調査！ 気になるみんなのアンダーヘア事情から、人気のデザイン脱毛まで詳しく解説します。 ≪…

女性性の象徴であり、実は若さや美のカギを握るのが膣まわり！ エイジングを感じるミューズ世代こそ粘膜ケアをスタートすべきなんです。顔をケアするのと同じ感覚で始めてみませんか？ 植物療法士の森田敦子さんに…

「フェムテック」って知ってます？ 昨今、美容業界で聞くことが増えたこのワード。フェムテックとは、英語で女性を意味する「female」と、技術を意味する「technology」を掛け合わせた造語。テクノ…

美ボディを目指すにあたり、全くもって“いらない”ボディの黒ズミ＆角質。夏に向けて、今年こそと思っているあなた！ 自宅で巣ごもりの今が、じっくりケアするチャンスでは？ ということで、オススメのメソッドや…

美ボディを目指すにあたり、全くもって“いらない”ムダ毛。夏に向けて、今年こそと思っているあなた！ 自宅で巣ごもりの今が、じっくりケアするチャンスでは？ ということで、オススメのメソッドやプロダクトをた…

美ボディを目指すにあたり、全くもって“いらない”ニオイ。夏に向けて、今年こそと思っているあなた！ 自宅で巣ごもりの今が、じっくりケアするチャンスでは？ ということで、オススメのメソッドやプロダクトをた…

女性のからだは女性ホルモンの分泌量が変動することで絶えず揺らいでいます。分かっているようで分かっていない自分のからだの状態、女性としての局面を迎える＆ ＲＯＳＹ世代だからこそ、向き合ってみませんか？ …

暑い季節になると気になり始める、からだや頭皮のニオイ。なんだか以前と変わったかも、と思う人は要注意。その変化は、からだからのサインかも。アラフォーが気をつけるべきデリケートゾーンのニオイとそのケア法を…

「数年ぶりにセックスしたら、お尻から足の指先までビーンとつっちゃって死ぬかと思った」 そんな失敗のほかにも、久しぶりのセックスにはさまざまなリスクが伴うそうです。特に働き盛りの女性は注意すべきなんだと…

（2020年6月20日 更新） セックスのときの痛みで悩んでいる女性は意外と少なくないはず。20年近くプライベートスタジオで1万人のからだと心に向き合ってきた日本女性ヘルスケア協会長の鈴木まりさんは、…

(2020年3月25日 更新） 膣トレや肛筋トレ、デリケートゾーンのケアなど、興味はあるけれど、周りの人には聞きづらい……という方も多いかもしれません。当記事では、デリケートゾーンの乾燥予防、保湿対策…

（2020年5月6日 更新） 膣＆子宮ケアはHAPPYホルモンが分泌されるだけでなく、女性らしいしなやかなからだになれるってホント？ 不二子ボディを目指すべく、多方面からケアできるテクニックやアイテム…

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膣＆子宮ケアはHAPPYホルモンが分泌されるだけでなく、女性らしいしなやかなからだになれるってホント？ 不二子ボディを目指すべく、多方面からケアできるテクニックやアイテムをレクチャー！ 今、意識が高ま…

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自他共に認める美容マニアの紗栄子さんに、最近ビビッときた美容ネタを調査。今回はボディケアアイテムをご紹介。いつもアンテナを張って、最新美容に果敢にチャレンジする紗栄子ちゃん、あっぱれ!! 紗栄子が絶賛…

2019年も誌面を賑わせてくれた人気スウィートモデル達が、1年の総集編として“個人的ベスト○○”を発表！ ベストBUYやベストTRAVEL、そして誌面から選んだMYベストSHOTまで、たくさんの思い出…

≪生理ちゃんと仲良くしたい件。≫ 語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。 生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真剣に向き合い、本音で語り合うとき！…

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（2020年7月30日 更新） 女子ならではの器官といえば、“膣（ちつ）”。生殖機能を司る大切な場所ではあるけれど、なんとなく、女性同士でも話題にしづらい体のパーツです。だからこそ、普段のお手入れ方法…

自分を慈しみ愛するためにも、日々どんな状態かを確認し、適切なケアをしてあげることが大切。常にアンテナを張り、美容習慣をアップデートしているメイクアップアーティストの早坂香須子さんが、今デイリーケアで使…

生理のつらい症状。もしかしてPMS（月経前症候群）なのかも？長年つき合うものだから、我慢しないでクリニックに相談を。まずはチェックリストでチェック！生理日を快適に過ごすためのかわいいランジェリーやケア…

実は20代に多い、子宮筋腫や子宮内膜症など婦人科系の病気。デリケートゾーンのトラブルを抱えている人も、意外と多いんです。でも、自分ではなかなか気づきにくいし、人にも聞きにくいものですよね。悩む前にまず…

デリケートゾーンが乾燥しやすいって知っていますか？専用アイテムでしっかりケアすることで、セックスライフも快適になり、においや黒ずみも軽減されるのだとか。欧米ではデリケートゾーンのケアはもはや常識。10…

（2020年6月3日 更新） ≪目次≫ アンダーヘア脱毛のやり方ってどうやるの？ 可愛い水着を着るためにはケアは欠かせない！ おしゃれ感覚で続けたい《ブラジリアンワックス》 やっぱり簡単＆安心《セルフ…

今、確実に勢いのあるオーガニックブランドをチェック！化学肥料や農薬を使わず、厳しい環境を生き抜いた植物の力で、エネルギッシュな美しさを切り拓いていく、注目度上昇中のオーガニックブランド。今回は、デリケ…

今や常識となりつつあるアンダーヘア脱毛。何も処理していないと不潔な印象をもたれることもあるから要注意！今回は、いまさら聞けないアンダーヘア脱毛事情の中でも、気になるサロンとクリニックでの脱毛についてご…

（2020年6月4日 更新） デリケートゾーンのお悩みは人にはなかなか聞きづらいもの。今回はアンダーヘアについてのお悩みをピックアップ。どうやって処理しているの？そもそも処理しなきゃいけないの？そんな…

（2020年7月10日更新） 人には聞きにくいデリケートゾーンのお悩み。今回はふとした時に気になる“デリケートゾーンのくすみ”について、効果的なマッサージ方法とケアアイテムを2人の賢者に伺いました。デ…

真夏の季節は、からだもツラいけれど、デリケートゾーンにとっても1年で最も過酷な季節。ムレる、かゆい、におう……そんなお悩みの解決策となりうるホームケアからVIOゾーンの新常識まで、3人の賢者に伺いまし…

汗をかきやすくムレやすい夏。自分のニオイ、気になりませんか？特にデリケートゾーンは、自分では気づきにくいし、他人にも聞きにくいもの。「彼氏にクサイと思われてるかも……」と気になりながらも、どうケアした…

汗をかきやすい夏は、デリケートゾーンのムレやニオイが特に気になる季節。パートナーにクサイと思われてるかも……と気になってもなかなか聞きづらいし、どうケアしたらいいのかわからない、という人も多いのでは？…

（2020年3月13日 更新） 世界的には「常識」とされるデリケートゾーンケア。日本では積極的な人は少数⁉︎いいえ、今、その意識が変わり始めています。今回は大人女子のデリケートゾーンの様々な悩みに対処…

(2020年1月16日 更新) 世界的には「常識」とされるデリケートゾーンケア。日本では積極的な人は少数⁉︎いいえ、今、その意識が変わり始めています。今回はアンダーヘアのお手入れについて、正しい知識と…

今までと違う不調を感じたら、それは女性ホルモンが減っているせいかも？そんな時は、悩むより婦人科へ！婦人科医は女性の不調のプロなのですから。まずは、女性ホルモンの減少によって起きる変化と、婦人科でどんな…

（2020年7月30日更新） 世界的には「常識」とされるデリケートゾーンケア。日本では積極的な人は少数⁉︎ いいえ、今、その意識が変わり始めています。最近ではエチケットとしても考えられているデリケート…

「髪が薄くなってきたかも……」「デリケートゾーンがうるおい不足……」今までと様子が違ってきたら、それは女性ホルモンのせいかも？そんなときは、市販アイテムを試したり生活習慣を見直したりしてみるのも手。悩…

（2020年4月22日 更新） 女のコでも思わず触れたくなっちゃうようなボディの持ち主っているよね！ 柔らかそうな質感、吸いつくような肌触り。そんなスタイルを目指して、夏がくる前に、今からぬかりなくケ…

（2020年1月24日 更新） ぺたんこな下腹、女性らしいくびれ、健康的で美しいボディ……。憧れてしまう体の持ち主が、タレントと整体師、そして肛筋トレーナーとして活動する久嬢由起子さんです。 聞き慣れ…

（2020年7月10日 更新） 女子ならではの器官といえば、“膣（ちつ）”。生殖機能を司る大切な場所ではあるけれど、なんとな～く、女性同士でも話題にしづらい体のパーツです。だからこそ、普段のお手入れ方…

（2020年3月4日 更新） ケアをついつい見落としがちなデリケートゾーンは、皮ふと粘膜の中間で繊細な部分。からだと同じボディソープで洗ってしまうと、バリア機能が低下してしまう恐れも。専用コスメなら、…