ライフスタイル

知ってきたいお金の話や真似したくなるおしゃれさんの生活スタイルや収納・片づけ方法、今日つくりたくなる料理レシピ、ストレス対策法などの、生活に関するアイデアや知恵、他にも芸能人のインタビューやオモシロ画像など様々な記事がございます。

大人のおしゃれ手帖

2020.07.04

腸内環境が悪いとウイルスが侵入&重症化しやすい! 今すぐ腸活すべき理由 [医師監修]

病気になったらどうしよう、ウイルスに感染して重症化したらどうしよう。そんな不安に打ち勝つために、いまできることとは? それは免疫力を鍛えること。免疫力を司る「腸」を良好な環境に保つことの重要性をご紹介…

otona MUSE

2020.07.03

膣ケアは究極のアンチエイジング! プロが教える正しい膣ケア&オススメアイテム

女性性の象徴であり、実は若さや美のカギを握るのが膣まわり! エイジングを感じるミューズ世代こそ粘膜ケアをスタートすべきなんです。顔をケアするのと同じ感覚で始めてみませんか? 植物療法士の森田敦子さんに…

大人のおしゃれ手帖

2020.07.03

腸活で新型コロナウイルスにも負けない! 腸内環境を整えて免疫力アップ [医師監修]

病気になったらどうしよう、ウイルスに感染して重症化したらどうしよう。そんな不安に打ち勝つために、いまできることとは? それは免疫力を鍛えること。免疫力を司る「腸」を良好な環境に保つことの重要性をご紹介…

大人のおしゃれ手帖

2020.07.03

ココが優秀! 日本ブランド家電8選|炊飯ジャー、布団乾燥機 etc. オススメ商品

信念を持ったものづくりで支持されている日本ブランドの家電を厳選。それぞれの「顔」とも言える代表的な商品とともに各ブランドを紹介していきます。 ≪目次≫ ●タイガー魔法瓶 ●バルミューダ ●シロカ ●象…

otona MUSE

2020.07.02

生理がもっと快適になる生理用品|ホルモンバランスを整えるオススメドリンクも

「フェムテック」って知ってます? 昨今、美容業界で聞くことが増えたこのワード。フェムテックとは、英語で女性を意味する「female」と、技術を意味する「technology」を掛け合わせた造語。テクノ…

リンネル

2020.07.02

子どもを狙う犯罪はこう防ぐ! 性犯罪やSNSの危険を避ける対策 [専門家監修]

社会に不安が高まっている現在、避けられるリスクには、自分で対処したいもの。今だからこそ、防犯意識を高めて、自分、家族と財産を守りましょう。子どもの防犯対策について、立正大学の小宮信夫教授に教えていただ…

otona MUSE

2020.07.01

イライラや生理のツライ症状を香りで即効ケア! アロマやハーブの厳選アイテム

「フェムテック」って知ってます? 昨今、美容業界で聞くことが増えたこのワード。フェムテックとは、英語で女性を意味する「female」と、技術を意味する「technology」を掛け合わせた造語。テクノ…

リンネル

2020.07.01

子どもを犯罪から守るには?「あぶない場所」の見極め方を防犯の専門家が指南

社会に不安が高まっている現在、避けられるリスクには、自分で対処したいもの。今だからこそ、防犯意識を高めて、自分、家族と財産を守りましょう。子どもに教える防犯対策について、立正大学の小宮信夫教授に教えて…

otona MUSE

2020.06.30

生理やPMS、更年期……女性の不調対策に。手軽に飲めるインナーケアアイテム6選

「フェムテック」って知ってます? 昨今、美容業界で聞くことが増えたこのワード。女性のテクノロジーって、どういうこと? 機械とか使うの? 初歩的なことから調べたところ、これからのマストになるかもですよ。…

リンネル

2020.06.30

防犯アドバイザーが伝授<泥棒><特殊詐欺><ご近所トラブル>有効な対策は?

社会に不安が高まっている現在、避けられるリスクには、自分で対処したいもの。今だからこそ、防犯意識を高めて、自分、家族と財産を守りましょう。防犯アドバイザーの京師美佳さんに教えていただきました。 ≪目次…

リンネル

2020.06.29

ストーカーに狙われやすいのはどんな人? 防犯のプロに聞く防犯対策 [Q&A]

社会に不安が高まっている現在、避けられるリスクには、自分で対処したいもの。今だからこそ、防犯意識を高めて、自分、家族と財産を守りましょう。防犯アドバイザーの京師美佳さんに教えていただきました。 ≪目次…

リンネル

2020.06.28

防犯のプロが教える<痴漢にあったとき・夜道・ひとり暮らし>のNG行動とは?

社会に不安が高まっている現在、避けられるリスクには、自分で対処したいもの。今だからこそ、防犯意識を高めて、自分、家族と財産を守りましょう。防犯アドバイザーの京師美佳さんに、ひとりのときやひとり暮らしの…

リンネル

2020.06.27

【無印良品ほか】便利な収納グッズ7選|キッチン・衣類・文房具もすっきり!

暮らしの中で欠かせない道具のあれこれ、もうちょっと便利に使えたらいいのに、と思うことはありませんか? 生活をおしゃれかつ便利にしてくれるアイデアにあふれたアイテムの数々をご紹介します。今回のテーマは、…

リンネル

2020.06.26

テレワークが快適に! 在宅勤務で集中できる! お役立ちグッズ [無印良品ほか]

暮らしの中で欠かせない道具のあれこれ、もうちょっと便利に使えたらいいのに、と思うことはありませんか? 生活をおしゃれかつ便利にしてくれるアイデアにあふれたアイテムの数々をご紹介します。今回は、「おうち…

リンネル

2020.06.25

洗濯の「困った」解決グッズ|時短で乾燥・省スペースもの干し・オススメ洗剤ほか

暮らしの中で欠かせない道具のあれこれ、もうちょっと便利に使えたらいいのに、と思うことはありませんか? 生活をおしゃれかつ便利にしてくれるアイデアにあふれたアイテムの数々をご紹介します。今回は「洗濯が楽…

otona MUSE

寂しい夜に観たい映画は? 人気作家オススメの映画・ドラマ・本【STAY HOME】
2020.06.21

寂しい夜に観たい映画は? 人気作家オススメの映画・ドラマ・本【STAY HOME】

「STAY HOME」の精神で過ごす毎日。そこで、そんなおうち時間をぐっと豊かに彩ってくれる、美味しいコーヒーの楽しみ方をご紹介。作家のLiLyさんに、愛用しているコーヒーメーカーと、コーヒーを楽しむ…

素敵なあの人

“絶世の美女”エリザベス・テイラーが8回も結婚離婚を繰り返したわけ|美に対する達観した考えとは
2020.06.21

“絶世の美女”エリザベス・テイラーが8回も結婚離婚を繰り返したわけ|美に対する達観した考えとは

いまの時代を生きる女性の美しさを、鋭い視点で分析するエッセイスト齋藤薫さん。齋藤さんが考える「素敵なあの人」像とは? 今回は20世紀が誇る“絶世の美女”、エリザベス・テイラーについて深堀りします。彼女…

otona MUSE

岩堀せりはコーヒーで体形維持!? 『鬼滅の刃』ほか“STAY HOME”のお供を紹介
2020.06.20

岩堀せりはコーヒーで体形維持!? 『鬼滅の刃』ほか “STAY HOME”のお供を紹介

「STAY HOME」の精神で過ごす毎日。そこで、そんなおうち時間をぐっと豊かに彩ってくれる、美味しいコーヒーの楽しみ方をご紹介。モデルの岩堀せりさんに、愛用しているコーヒーマシンと、コーヒーを楽しむ…

大人のおしゃれ手帖

2020.06.19

虫歯予防、歯周病、口臭etc.口内トラブル解消に! おすすめデンタルグッズ11選

髪や肌にはお金も時間もかけるけど、外見ではわからない「口の健康」をおろそかにしていませんか? この先、何十年先の口内の健康は、カラダの転換期である50代でのメンテナンスが重要なのです。 虫歯予防に歯周…

大人のおしゃれ手帖

2020.06.18

“口の渇き”は免疫低下の原因に! 今すぐできる唾液量の増やし方 [歯科医直伝]

髪や肌にはお金も時間もかけるけど、外見ではわからない「口の健康」をおろそかにしていませんか? この先、何十年先の口内の健康は、カラダの転換期である50代でのメンテナンスが重要なのです。歯科医師の小川朗…

リンネル

2020.06.17

免疫力アップに! 腸活に! 医師直伝のリラックス法&健康達人たちのケア法を伝授

【すぐできる! 徹底的に免疫力アップ読本】 近頃気になる“免疫力”は、実は日々の小さな習慣を変えるだけで高められるものです。免疫力の鍵になる、自律神経と腸の正しい整え方を知り、今日から実践しましょう!…

大人のおしゃれ手帖

南果歩が命を見つめ直した出来事は? コロナ禍で痛感した大切なもの【新連載スタート】
2020.06.17

南 果歩が命を見つめ直した出来事は? コロナ禍で痛感した大切なもの【新連載スタート】

(2020年7月3日 更新) 『大人のおしゃれ手帖』で南果歩さんの新連載【I am Here!】がスタート。記念すべき初回のテーマは「和顔施 笑顔で生きていこう」。南果歩さんが命を見つめ直す機会となっ…

大人のおしゃれ手帖

2020.06.17

賢い歯磨きで磨き残しゼロ! フロス・歯間ブラシの正しい使い方 [歯科医監修]

髪や肌にはお金も時間もかけるけど、外見ではわからない「口の健康」をおろそかにしていませんか? この先、何十年先の口内の健康は、カラダの転換期である50代でのメンテナンスが重要なのです。歯科医師の小川朗…

リンネル

2020.06.16

免疫力アップの鍵は寝る3時間前の過ごし方にあり! 食事や入浴のNGを医師が解説

【すぐできる! 徹底的に免疫力アップ読本】 近頃気になる“免疫力”は、実は日々の小さな習慣を変えるだけで高められるものです。免疫力の鍵になる、自律神経と腸の正しい整え方を知り、今日から実践しましょう!…

大人のおしゃれ手帖

2020.06.16

歯科医が教える<正しい歯磨き>4つのポイント|ブラシの持ち方、角度の正解は?

髪や肌にはお金も時間もかけるけど、外見ではわからない「口の健康」をおろそかにしていませんか? この先、何十年先の口内の健康は、カラダの転換期である50代でのメンテナンスが重要なのです。歯科医師の小川朗…

SPECIAL

あなたも今日から花屋デビュー! はじめてでも安心♪ 花の買い方Q&A
2020.06.15

花の買い方Q&A|1輪だけ買ってもいいの? ブーケの注文の仕方は? 疑問を花屋で聞いてみた!

「花を飾ってみたいけれど、花屋さんは少しハードルが高い」「どんな花を選べばいいかわからない……」と思っている方も多いのでは? そこで「花を勝手に取ってもいい?」「贈り物のブーケを作ってもらうときは?」…

大人のおしゃれ手帖

2020.06.15

[歯科医が解説] 口臭、歯肉の腫れ・出血、虫歯……“口内老化”はなぜ起きる?

髪や肌にはお金も時間もかけるけど、外見ではわからない「口の健康」をおろそかにしていませんか? この先、何十年先の口内の健康は、カラダの転換期である50代でのメンテナンスが重要なのです。歯科医師の小川朗…

花を飾っておうちに彩りを! 花を生ける前のお手入れのポイントを伝授!
2020.06.13

花の生け方の基本|下葉の処理など花を買ってきてから飾るまでの流れを解説

花を飾ることは、お部屋を華やかにするとともに癒やしにもなります。ただ、正しい花の生け方を知らないという人も多いのでは? ここでは、花を買ってきてから飾るまで、下葉の処理の仕方や水の入れ方など、これだけ…

リンネル

2020.06.09

“ゆる断食”で免疫力アップ! 便秘も改善! 医師が勧める簡単デトックス法3つ

【すぐできる! 徹底的に免疫力アップ読本】 近頃気になる“免疫力”は、実は日々の小さな習慣を変えるだけで高められるものです。免疫力の鍵になる、自律神経と腸の正しい整え方を知り、今日から実践しましょう!…

リンネル

2020.06.08

座りっぱなしの人は危険! ついで運動で便秘解消&免疫力アップ [医師監修]

【すぐできる! 徹底的に免疫力アップ読本】 近頃気になる“免疫力”は、実は日々の小さな習慣を変えるだけで高められるものです。免疫力の鍵になる、自律神経と腸の正しい整え方を知り、今日から実践しましょう!…

リンネル

2020.06.07

免疫力アップに! 腸内環境を整える<朝・昼・夜>理想のメニュー [医師監修]

【すぐできる! 徹底的に免疫力アップ読本】 近頃気になる“免疫力”は、実は日々の小さな習慣を変えるだけで高められるものです。免疫力の鍵になる、自律神経と腸の正しい整え方を知り、今日から実践しましょう!…

リンネル

2020.06.06

免疫力を高める《朝のルーティン》って? すぐできる4つの習慣を医師が伝授

【すぐできる! 徹底的に免疫力アップ読本】 近頃気になる“免疫力”は、実は日々の小さな習慣を変えるだけで高められるものです。免疫力の鍵になる、自律神経と腸の正しい整え方を知り、今日から実践しましょう!…

sweet

2020.06.05

hitomi 第4子妊娠中も超おしゃれ! ラク&大人め妊婦ファッションを研究中♡

『sweet』で連載中の【hitomiのデジカメ日記/hitomi A NEW LIFE】。めっきり春めいてきましたが、自粛ムードが続いていますね。こんなときは、hitomiさんファミリーのように、好…

リンネル

2020.06.05

免疫力のピークは何歳? 免疫力アップで性格も変わる? 医師に聞く【免疫力Q&A】

【すぐできる! 徹底的に免疫力アップ読本】 近頃気になる“免疫力”は、実は日々の小さな習慣を変えるだけで高められるものです。免疫力の鍵になる、自律神経と腸の正しい整え方を知り、今日から実践しましょう!…

GLOW

ヘアドネーションをやってみたいけど……髪が傷んでいても大丈夫? どこでできる? 基本を解説
2020.05.30

ヘアドネーションをやってみたいけど……髪が傷んでいても大丈夫? どこでできる? 基本を解説

髪を寄付して医療用ウィッグなどに役立てる、ヘアドネーションの活動に注目が集まっています。興味はあるんだけどどうやってやるのかよくわからない、という方のために、髪の寄付を受け付けている3つの団体にヘアド…

大人のおしゃれ手帖

2020.05.25

管理栄養士がオススメ! 腸活、生活習慣病予防、美髪、骨育にいい“若返り食”

【いつまでも美しく、若々しく! 食習慣の新常識】 ずっとキレイでいたい。そんな願いを叶えるのは、実は「日々の食習慣」。間違った常識や昔のままの食事を見直し、老化にブレーキをかけましょう。管理栄養士の堀…

大人のおしゃれ手帖

2020.05.24

“主食にもち麦”で腸活、糖質吸収抑制にも! 管理栄養士が推す<体にいい食品>

【いつまでも美しく、若々しく! 食習慣の新常識】 ずっとキレイでいたい。そんな願いを叶えるのは、実は「日々の食習慣」。間違った常識や昔のままの食事を見直し、老化にブレーキをかけましょう。管理栄養士の堀…

GLOW

マイバッグでサステナブルな暮らし|エコバッグどれにする? トート・パッカブルetc.
2020.05.23

マイバッグでサステナブルな暮らし|エコバッグどれにする? トート・パッカブルetc.

バッグも、「サステナブル」がベーシックになりつつあります。毎日使うもので、お洒落と環境を両立させたい大人が急増中! 今回は、レジ袋の代わりに持っていたいマイバッグをご紹介します。メイン使いできるお洒落…

大人のおしゃれ手帖

2020.05.23

更年期症状・動脈硬化は食で改善できる! 管理栄養士に聞く血管&血液ケア食

【いつまでも美しく、若々しく! 食習慣の新常識】 ずっとキレイでいたい。そんな願いを叶えるのは、実は「日々の食習慣」。間違った常識や昔のままの食事を見直し、老化にブレーキをかけましょう。管理栄養士の堀…

大人のおしゃれ手帖

2020.05.22

肌のシミ・シワ・たるみ予防|今摂るべき美肌食材・サプリ [管理栄養士監修]

【いつまでも美しく、若々しく! 食習慣の新常識】 ずっとキレイでいたい。そんな願いを叶えるのは、実は「日々の食習慣」。間違った常識や昔のままの食事を見直し、老化にブレーキをかけましょう。管理栄養士の堀…

大人のおしゃれ手帖

2020.05.21

管理栄養士が教える<NG食習慣3つ>ダイエットや美肌の常識、実は間違い?

【いつまでも美しく、若々しく! 食習慣の新常識】 ずっとキレイでいたい。そんな願いを叶えるのは、実は「日々の食習慣」。間違った常識や昔のままの食事を見直し、老化にブレーキをかけましょう。管理栄養士の堀…

大人のおしゃれ手帖

2020.05.20

揚げ物・焼き物を食べると老化の原因に? 管理栄養士に聞く若返り調理法&食材

【いつまでも美しく、若々しく! 食習慣の新常識】 ずっとキレイでいたい。そんな願いを叶えるのは、実は「日々の食習慣」。間違った常識や昔のままの食事を見直し、老化にブレーキをかけましょう。管理栄養士の堀…

大人のおしゃれ手帖

2020.05.19

肥満や高血圧を防ぐ食事のコツ|時間帯別ベストな食材は? [管理栄養士が伝授]

【いつまでも美しく、若々しく! 食習慣の新常識】 ずっとキレイでいたい。そんな願いを叶えるのは、実は「日々の食習慣」。間違った常識や昔のままの食事を見直し、老化にブレーキをかけましょう。管理栄養士の堀…

大人のおしゃれ手帖

2020.05.18

老化を防ぐ食習慣3つのポイント|“2週間で若返る”食生活を管理栄養士が解説

【いつまでも美しく、若々しく! 食習慣の新常識】 ずっとキレイでいたい。そんな願いを叶えるのは、実は「日々の食習慣」。間違った常識や昔のままの食事を見直し、老化にブレーキをかけましょう。管理栄養士の堀…

リンネル

2020.05.16

自然とお金が貯まる! 今日からできる家計管理4つのポイント [達人が解説]

【これなら続けられる! “貯め体質”になれる えまさんの家計簿】 家計簿は家計を管理するためのもので、書くことが目的になってしまっては本末転倒です。最小限の手間で無理なく自然に貯まるようになって続けら…

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