共働きの家庭も増えている昨今、家事になかなか時間を割けないこともあるでしょう。そんなときは、maiさん直伝のおそうじテクニックで時間を有効活用してみましょう。 ほったらかしそうじには浸け置きが最強！ …

気づいたときには頑固な油がこびりついている、レンジフード。そうじ好きのmaiさんはこまめにそうじをすることを推奨しています。maiさんにそうじテクニックを教えてもらいました。 換気扇は分解→丸洗い 汚…

食材を温めたり、解凍したり、何かと便利なレンジ。汚れがこびり付く前に、きれいにすることを心がけましょう。maiさん直伝のそうじテクニックを教えてもらいました。 電子レンジの庫内そうじはコーヒーかすを入…

キッチンは家族の健康とおいしいを支える場所だから、納得がいく清潔空間にしておきたいもの。今回はmaiさんの冷蔵庫そうじテクを学びましょう！ 冷蔵庫内は水ピカで拭く！ 上は汚れ防止のラップワザ 冷蔵庫は…

【優れた家事アイテムを発表！ リンネル暮らしの道具大賞 2019】暮らし上手な目利きさんたちの、日々の愛用道具を一挙大公開！ 特に優秀だったもの、買ってよかったものを表彰しちゃいます！ 1度使ったら手…

大変だと思いがちなエアコンのお手入れも、maiママ式のそうじ方法でスッキリきれいに！ maiさん直伝のテクニックを伝授します。 エアコンのはずせる部分ははずして洗うのが最短の道 エアコンのそうじは誰に…

網戸の汚れが気になっているけど、うまくそうじする方法がわからない……。そんな方は、おそうじ好きのmaiさんのテクニックを真似してみましょう！ 網戸ははずして丸洗い！ ラクして完璧にきれいに 網戸のそう…

料理、掃除、洗濯って、やらなきゃと思うと億劫なもの。そこで、お気に入りのグッズを利用しながら気分よく家事を楽しんでいるくらしの達人たちに、今、手に入るオススメを聞きました。 共働き夫婦必見！ 掃除の負…

（2020年1月15日 更新） 平成から令和へと年号が変わった2019年。今年は皆さんにとって、どんな一年でしたか？ ハッピーな思い出をたくさん作れた人も、残念な出来事が多かった人も、来る2020年は…

普段のお掃除にプラスするだけで、日々のお掃除が格段にラクになる、重曹の使い方をご紹介します。重曹を水に溶いてスプレーとして使ったり、粉末のまま使ったり……キッチンからリビングまですっきりきれいにするこ…

お掃除に重曹を使ったことはありますか？ 人体にも環境にもやさしい重曹は、家中の様々な場所のお掃除で大活躍する洗剤です。吸湿性や、水に溶けにくいという特性があり、重曹ひとつで汚れに合わせたお掃除ができま…

重曹でお掃除をしたことがありますか？ 水を加えるだけで素手でも使える研磨剤になる重曹は、そばにあるだけで大きな安心感を与えてくれます。また、家中で様々な用途に使えるのも大きな魅力です。今回はそんな重曹…

相手の顔色を窺い本音が言えなかったり、うまくいかないときは自分を責めたり、「自分はダメだ……」と思い悩むことはありませんか？ そんな自分を変える簡単な方法があります。それは、自分をもっと好きになること…

家の中に常時存在するもののなかで、私たちの体を蝕む主な原因は、悪性ホコリ・カビ・細菌の3つ。さらに、ダニやウイルス 、花粉、細菌が付着しているゴキブリなども健康を脅かす恐れがあります。本記事では、その…

カビ、ヌメリ、水垢など、様々な汚れが混在しているお風呂。水回りなので、できるだけキレイにしておきたい場所でもあります。ここではお掃除のプロが教えてくれたお風呂掃除に関するテクニックをまとめました。「今…

（2019年12月16日 更新） 安いのに、高品質な商品がそろうニトリ。シンプルなものが多いので、使い方は自由自在です。各業界のプロたちに、ニトリで買うならこれ！というおすすめを伺いました。ぜひ参考に…

掃除は大変ですが、水回りは常にキレイにしておきたいもの。今回は短い時間でもトイレ掃除ができるテクニックをご紹介します。こんなに簡単なら毎日の掃除も苦じゃなくなりますね！ 《目次》 3分で完了の簡単トイ…

今、改めて日本のブランドに注目が集まっています。風合い、素材、デザイン、使い勝手……日本人の私たちにとって心地いいものを掘り起こしてみたら“最高のいいもの”が集まりました。今回は、丁寧な暮らしを体現す…

日本には「伝統的工芸品」と呼ばれるものがあり、その数は全国になんと232品（2018年11月7日現在）！その中から、暮らしのなかで使いやすく、美しい品を田中敦子さんに厳選していただきました。日本の風土…

健康とお掃除に関わる問題で、よく寄せられる疑問を集めました。小さい赤ちゃんを子育て中のママや、畳があるお家など、自分の家庭に当てはまるものがあれば参考にしてください。 教えてくれたのはこの方 松本忠男…

健康とお掃除に関わる問題で、よく寄せられる疑問を集めました。共働きの忙しいご家庭や高齢のご家庭の方でも効率的にお掃除をする方法や、寝具の掃除頻度など、Q&A形式で学びましょう。 教えてくれたの…

（2020年5月6日 更新） 健康を損なう要因の一つ、ホコリ。ホコリがたまりやすい場所を知っておくことは重要です。それにあわせて家具の配置を変えて、掃除がしやすい部屋にする方法をご紹介します。 ≪目次…

食中毒が流行りやすい梅雨から夏にかけてのこの季節。また、湿度が高くなることでダニが大量発生しやすい季節でもあります。この時期に特に気をつけるべき掃除のポイントをご紹介します。 教えてくれたのはこの方 …

ホコリは至るところで発生しますが、どこにも同じようにたまるわけではありません。たまりやすい場所を知り、効率的に掃除をしましょう！ 教えてくれたのはこの方 松本忠男（まつもとただお）さん 株式会社プラナ…

健康になるためには掃除が重要だと知っていますか？ 間違った掃除をしていると、部屋が清潔に保てずに様々な病気を引き起こします。ホコリが病原菌の棲み家となり、細菌やウイルスが繁殖してしまうのです。病原菌か…

この記事では、病原菌のたまりやすい場所や掃除の方法を伝授。これを読めば、あなたの家でもどこを重点的に掃除すればいいのかが見えてくるはず。病原菌から体を守る健康部屋を目指しましょう。 教えてくれたのはこ…

掃除をしているつもりでも、いつのまにかたまっているホコリ。これは、衣類の繊維や砂ボコリ、フケ、髪の毛、ダニのフンなどの細かい汚れが混ざり合って固まったものです。発生したてのホコリは体に有害なわけではな…

「物理的根拠」と「化学的根拠」に基づき、部屋の中を観察すると、どこを重点的に掃除すればいいかが予測できるようになることをご存じですか？ そしてその場所をピンポイントで掃除することで、短時間で効率的に病…

健康を損なう要因の一つである、細菌・ウイルス。ウイルスの飛沫は一度床に落ち、ホコリに付着して、再び空中に舞い上がります。それを吸い込むことで感染リスクが上がるため、ホコリの発生を防ぐことが重要です。ウ…

湿度が高くなる梅雨から夏にかけては、カビが増殖する危険が高まります。また、カビが増えると、それをエサにしてダニも増殖するため、カビ対策が急務となります。本記事では、梅雨から夏にかけて気をつけるべき4つ…

（2020年6月3日 更新） 家の中で、カビや細菌などの病原菌が、特に増殖しやすい場所を知り、その部分を重点的に掃除することで、感染症のリスクが低下します。「ホコリの除去」と「しっかり乾燥」を徹底する…

カビは温度20度以上、湿度60％以上の環境を好み、風通しが悪いところではすぐに増殖してしまいます。一度黒カビとなって発生するとなかなか取り除くことがむずかしいため、目に見えないうちからの対処が非常に重…

掃除をしているつもりでも、いつのまにかたまっているホコリ。これは、衣類の繊維や砂ボコリ、フケ、髪の毛、ダニのフンなどの細かい汚れが混ざり合って固まったものです。発生したてのホコリは体に有害なわけではな…

ホコリが増殖する原因は、抜け毛やダニの死骸、ティッシュペーパーなどの紙類と様々。こんなホコリが長時間家の中に漂うことで、これをエサや棲み家として細菌やカビ、ダニが増殖してしまいます。ホコリが立ちにくく…

健康を損なう要因の一つである、カビ・ダニ。実は目に見えないカビが、部屋の至るところに生息しています。また、ダニのフンや死骸は喘息発作などを引き起こすリスクもあります。カビ・ダニを撃退する方法をご紹介し…

カビやダニの健康被害は梅雨や夏に限ったことではありません。ポイントを押さえた掃除で、家族の健康を守って！ 教えてくれたのはこの方 松本忠男（まつもとただお）さん 株式会社プラナ代表取締役、ヘルスケアク…

部屋の換気をして、水まわりの水滴は残さないようにするのがカビ・ダニ対策の基本です！ 具体的にどんな風に対策すれば、カビ・ダニが発生しにくくなるのか、専門家に聞きました。 教えてくれたのはこの方 松本忠…

トイレは雑菌が繁殖しやすくホコリも多いので、放置すると悪性ホコリが増加します。ウイルス感染を予防するために、除菌を徹底しましょう。 教えてくれたのはこの方 松本忠男（まつもとただお）さん 株式会社プラ…

洗面所やトイレなどは、こまめに掃除をしていても細菌やウイルスが発生しやすい場所。ポイントを押さえて掃除をすることで、効率よく、クリーンな環境を保ちましょう！ 教えてくれたのはこの方 松本忠男（まつもと…

「『家事は愛情のバロメーター』ではなく、生活の技術」と語るのは翻訳家であり、掃除や家事にまつわる本を多数手掛けている佐光紀子さん。 イヤな家事は、やらなくていい。「やりたくない」なら、「やらなくてすむ…

（2019年11月1日更新） モノであふれ雑然としたリビング。子どもが散らかすからと片付けることをあきらめていませんか？ そこで今回は「片付けたいけれど何から始めて良いかわからない」あなたへ、捨てるこ…

2019年もねこ人気は高まるばかり。ねこと一緒にステキに暮らす人も増えてきています。今回は一軒家にねこ2匹と暮らす松本えりこさんに、ねこのごはん・トイレ・掃除・グッズについて、毎日を快適に過ごすための…

（2020年7月13日 更新） 浴室・洗面所などのカビやヌメリ、菌などの増殖を防ぐには、お掃除のルーティーン化がおすすめ。知的家事プロデューサーの本間朝子さんにお掃除のポイントを教えていた…

毎日のリビングのお掃除、無駄な時間や手間をかけていませんか？やるものと思い込んでいるだけで、実は省ける家事があるんです。ゆとりある暮らしのために、自分にとっての「ムダ家事」を見つけましょう…

時間がある日はお風呂を念入りに掃除してみるのはいかがでしょうか。毎日入るお風呂だからこそ、細かいところもきれいになると嬉しくなりますよね。 教えてくれたのはこの方 ミホさん ハウスキーパー歴2年。10…

自宅にお客様を迎える前に、忘れずに掃除したいのが水まわり。スピーディーにできる掃除テクニックを知っておきましょう！ 教えてくれたのはこの方 ミホさん ハウスキーパー歴2年。100円ショップのアイテムな…

一日分の汚れなら、排水口だって食器のスポンジで一気に洗えます。毎日やるからこそなせる技！気になる人は一度、漂白剤でたまった汚れを落としましょう。 教えてくれたのは…… お掃除オーガナイザ…

落ちにくいイメージのキッチンの汚れ。でも、実は放置をせず、その日のうちにキレイにすれば汚れ落ちも早いことをご存じですか？ 手間をかけずに簡単にできるキッチンの掃除方法を木村由依さんが教えてくださいまし…

１年のなかで、気温も湿度も最も高くなる夏はキッチンの臭いや汚れがいつもより気になる季節でもあります。夏場に特に注意したいキッチンの汚れやすい場所をお掃除のプロ・木村由依さんに教えていただきました。夏が…

コンロまわりの油汚れは、汚れたらすぐ、できれば温かいうちに掃除を。油汚れをすっきり落とす炭酸ソーダは、あると便利な掃除アイテム。毎日のことだからこそ、簡単に手間なくきちんと汚れを落としましょう。 教え…