この記事では、病原菌のたまりやすい場所や掃除の方法を伝授。これを読めば、あなたの家でもどこを重点的に掃除すればいいのかが見えてくるはず。病原菌から体を守る健康部屋を目指しましょう。 教えてくれたのはこ…

掃除をしているつもりでも、いつのまにかたまっているホコリ。これは、衣類の繊維や砂ボコリ、フケ、髪の毛、ダニのフンなどの細かい汚れが混ざり合って固まったものです。発生したてのホコリは体に有害なわけではな…

健康を損なう要因の一つである、細菌・ウイルス。ウイルスの飛沫は一度床に落ち、ホコリに付着して、再び空中に舞い上がります。それを吸い込むことで感染リスクが上がるため、ホコリの発生を防ぐことが重要です。ウ…

湿度が高くなる梅雨から夏にかけては、カビが増殖する危険が高まります。また、カビが増えると、それをエサにしてダニも増殖するため、カビ対策が急務となります。本記事では、梅雨から夏にかけて気をつけるべき4つ…

（2020年6月3日 更新） 家の中で、カビや細菌などの病原菌が、特に増殖しやすい場所を知り、その部分を重点的に掃除することで、感染症のリスクが低下します。「ホコリの除去」と「しっかり乾燥」を徹底する…

カビは温度20度以上、湿度60％以上の環境を好み、風通しが悪いところではすぐに増殖してしまいます。一度黒カビとなって発生するとなかなか取り除くことがむずかしいため、目に見えないうちからの対処が非常に重…

掃除をしているつもりでも、いつのまにかたまっているホコリ。これは、衣類の繊維や砂ボコリ、フケ、髪の毛、ダニのフンなどの細かい汚れが混ざり合って固まったものです。発生したてのホコリは体に有害なわけではな…

ホコリが増殖する原因は、抜け毛やダニの死骸、ティッシュペーパーなどの紙類と様々。こんなホコリが長時間家の中に漂うことで、これをエサや棲み家として細菌やカビ、ダニが増殖してしまいます。ホコリが立ちにくく…

健康を損なう要因の一つである、カビ・ダニ。実は目に見えないカビが、部屋の至るところに生息しています。また、ダニのフンや死骸は喘息発作などを引き起こすリスクもあります。カビ・ダニを撃退する方法をご紹介し…

カビやダニの健康被害は梅雨や夏に限ったことではありません。ポイントを押さえた掃除で、家族の健康を守って！ 教えてくれたのはこの方 松本忠男（まつもとただお）さん 株式会社プラナ代表取締役、ヘルスケアク…

部屋の換気をして、水まわりの水滴は残さないようにするのがカビ・ダニ対策の基本です！ 具体的にどんな風に対策すれば、カビ・ダニが発生しにくくなるのか、専門家に聞きました。 教えてくれたのはこの方 松本忠…

トイレは雑菌が繁殖しやすくホコリも多いので、放置すると悪性ホコリが増加します。ウイルス感染を予防するために、除菌を徹底しましょう。 教えてくれたのはこの方 松本忠男（まつもとただお）さん 株式会社プラ…

洗面所やトイレなどは、こまめに掃除をしていても細菌やウイルスが発生しやすい場所。ポイントを押さえて掃除をすることで、効率よく、クリーンな環境を保ちましょう！ 教えてくれたのはこの方 松本忠男（まつもと…

部屋の収納はほんの少し工夫をするだけでスッキリ見せることができます。今回は収納のプロたちが日頃実践している収納術をご紹介します。うまく片づけられなくて悩んでいる方はぜひ参考にしてくださいね。 《目次》…

「家事が嫌いだから、仕事や子育てなど、本当に好きな時間を日々送って過ごしたい」と虫のいい考えを持ちながら暮らしているという、シンプルライフ研究家のマキさん。 シンプルライフをはじめて6年、「今日はもう…

（2019年11月1日更新） モノであふれ雑然としたリビング。子どもが散らかすからと片付けることをあきらめていませんか？ そこで今回は「片付けたいけれど何から始めて良いかわからない」あなたへ、捨てるこ…

平成28年の厚生労働省の国民生活基礎調査によると、20代の平均貯蓄額は154.8万円。30代は403.6万円、40代は652万円でした。自分の貯金と比べてみてどうでしたか？ 少し意識を変えるだけで貯金…

（2020年7月13日 更新） 浴室・洗面所などのカビやヌメリ、菌などの増殖を防ぐには、お掃除のルーティーン化がおすすめ。知的家事プロデューサーの本間朝子さんにお掃除のポイントを教えていた…

洗濯の回数や量を減らせば、家事の負担がぐっと軽くなります。洗う・干す・しまう場所の動線も見直し、洗濯のストレスを軽減しましょう。 教えてくれたのは…… 本間朝子さん 知的家事プロデューサー。…

家仕事を抜かりなく、隅まで気を配って家の手入れに勤しむ日々。もしそんな今までの家事との付き合い方に、少しでも疲れを感じたなら、手間のかけどころを整理するときかもしれません。気持ちが豊かにな…

毎日のリビングのお掃除、無駄な時間や手間をかけていませんか？やるものと思い込んでいるだけで、実は省ける家事があるんです。ゆとりある暮らしのために、自分にとっての「ムダ家事」を見つけましょう…

手を抜くと罪悪感を感じがちな料理。しかし、手を抜くのではなく、手間を効率化すれば、もっと手際よく料理が作れるはず。９歳の双子の子育てと仕事に奮闘中の料理研究家、秋元薫さん。限られた時間で…

リンネル暮らしの道具大賞2018 暮らし上手な目利きさんが選んだ、毎日を豊かにしてくれたアイテムたち。キッチン雑貨や掃除＆洗濯、美容＆健康までご紹介します！ 選ばれし掃除・洗濯道具 生活の汚れをきれい…

家事の中でもちょっと面倒なのが、掃除や洗濯。使う道具次第で、作業が楽しくはかどります。その実力はもちろんのこと、デザイン性だって忘れちゃいけません。家事の気分がグッと上がる、機能的かつデザインのいい“…

シンプルな白の掃除道具なら、見た目もクリーンな印象に。掃除時のモチベーションを上げる、清潔感のあるハンサムな「白」のアイテムを集めました。 推薦者はこちらの方々 インスタグラマー 圷（あくつ） 美穂 …

リンネル 暮らしの道具大賞2018／掃除・洗濯部門 心地よい暮らしに欠かせない、逸品道具たち 掃除や洗濯の時間が楽しみになるような、気分の上がるこだわり道具がずらり。機能的で見た目も素敵な厳選のライン…

今、コレを片付けたい！という、そのときの気持ちで棚やラックなどを購入してしまうと、引っ越しや模様替えのときにあれれ？サイズが合わない……、なんてことはありませんか？ 家族が増えたり、子どもが成長したり…

食事の用意やゴミ捨て、掃除など、家事を一人で全部するのは限界があります。夫や子どもにもっと手伝ってもらえたら……、そう思っている人は多いはず。今回は、「手伝って」と言わなくても、家族が自然と手を出しや…

洗って、干して、たたんで……と、時間と手間がかかる洗濯。収納場所や、干すときのちょっとしたアイデアで格段にラクになりますよ。思い切って収納扉を取り外してしまうなど、無駄な動きを省く工夫も見逃せません！…

家族が集まるリビングダイニングには、脱ぎっぱなしの服や郵便物などが山積みになりがち。でも実は、腰を据えて片付けようとしなくても、自然とすっきり片付くコツがあるんです！ 教えてくれたのは…… OURHO…

夫婦二人暮らしのとき、子どもが小さいとき、成長したとき、その時々で使いやすい収納や仕組みは違うものです。がちがちに決め込んでしまうと、その後の融通がきかなくなるので、動かしたり、プラスマイナスしたりで…

子どもや夫が家事を手伝ってくれないと不満を感じるなら、人を責めるのではなく、仕組みを変えてみる。これは整理収納アドバイザーのEmiさんがいつも伝えたいと思っていることです。気軽に参加しやすくするような…

洗濯ってけっこう手間がかかる家事ですよね。乾いてからもたたむ必要があるし、雨が降ったら急いで取り込まないといけないし……。家族が多いとさらに大変です。そこで今回は、OURHOMEのEmiさんの知恵が詰…

洋服を洗って、ハンガーにかけて、干して、取り込んで、たたんで、しまう。洗濯という家事は、かかわる場所が広範囲でかかる時間も長く、実はとても“とっちらかる家事”です。だから、この仕組みを整えると、家事は…

リビングダイニングになんでも持ち込まれてしまい、ダイニングの椅子に洋服が脱ぎっぱなしだったり、テーブルの上に学校のプリント類やDMが山積みだったり。そんな悩みも、仕組みを変えることで防げます。今回は、…

2018年のカレンダーも残りわずか。年の瀬が迫ってくると「しっかり大掃除して、来年こそはすっきり片づいた部屋で1年を過ごすぞ！」といったフレーズが思い浮かぶ人も多いのでは？ 中には「せっかく片づけても…

クローゼットこそ、いちばん片づけ甲斐があり、上手に片づければお金も貯まる場所です。クローゼットチェックの際には、「3年間着ていないもの」と「買ったのは最近だけどあまり着なかったもの」をピックアップし、…

キッチンや冷蔵庫はストックがたまりがち！ 「便利」や「お得」といった言葉に惑わされないように、キッチンをすっきりさせることから始めましょう。 教えてくれるのは・・・ファイナンシャルプランナー 丸山晴美…

それほど浪費しているわけではないのに、なかなかお金が貯まらない。そんな方は、まず「お金が貯まらない原因」について考えてみましょう。 教えてくれるのは・・・ファイナンシャルプランナー 丸山晴美さん お金…

ものや家事を溜めないことがイライラを軽減するコツ。 今回は、整理収納アドバイザーの梶ヶ谷陽子さんに、ものを溜めない3つの方法をお聞きしました。 帰宅後、リビングに着くまでに郵便物を仕分け 仕事や買い物…

シンプルにゆるく暮らすと、心のモヤモヤも最小限になるというシンプルライフ研究家のマキさん。今回は、マキさんに気持ちがスッキリする「ものの手放し方」を3つご紹介いただきます。 不用品を整理することで、心…

家事効率を考えると、広すぎる家よりも、必要なスペースがコンパクトにまとまった部屋の方が暮らしやすい場合もあります。でも、物があふれてなかなか片付かないと、お客様も呼べないし、かえって家事の効率が下がっ…

持ち物の棚卸しはしてきたものの、出し入れの多いキッチン収納に悩む読者サポーターの高之瀬さん。「減らした量をキープするための収納術」を生活研究家の阿部さんに指南いただきます。 【 アドバイザー 】阿部絢…

2017年12月20日発売のリンネル2月号のブックインブックは、「片づけきって、家事効率化！BOOK」と題し、16ページにわたり、片づけ、収納、掃除を特集。 動画は、片づけアドバイザー石阪京子さんによ…