SPRiNG LIFE 2020.08.16 デリケートゾーンの正しいセルフケア｜ムレ、かゆみ対策を婦人科医が解説 目視できない部位だからこそ、ケアが意外と難しいデリケートゾーン。トラブルを解消して日々を快適に過ごすための、正しいケアをアヴェニューウィメンズクリニック院長の福山千代子先生に教えてもらいました。 デリ… ボディケア/ デリケートゾーン/ 生理
otona MUSE LIFE 2020.08.06 美容家・神崎恵が“膣ケア”で大変身！ 美ボディ作りのメソッド＆アイテムを公開 【膣＆子宮ケアでなりたいからだ】 『オトナミューズ』3月号で特集した「膣＆子宮ケア」企画が、なんと読者人気No.1にランキング！ やっぱりみなさん、気になっているんですね。そこで今回は、「ボディライン… 健康/ ボディケア/ デリケートゾーン/ 生理/ 膣トレ/ PMS/ トレーニング/ 神崎 恵
otona MUSE LIFE 2020.08.05 ＜膣のゆるみ度チェック＞ 膣トレで生理、SEX、便秘の悩みも改善 [専門家監修] 【膣＆子宮ケアでなりたいからだ】 『オトナミューズ』3月号で特集した「膣＆子宮ケア」企画が、なんと読者人気No.1にランキング！ やっぱりみなさん、気になっているんですね。そこで今回は、専門家に膣と子… SEX/ 健康/ ボディケア/ デリケートゾーン/ 生理/ 膣トレ/ PMS
リンネル LIFE 2020.07.05 骨盤&膣ストレッチで生理痛知らず！ 歪みを正して筋肉をほぐせば、膣と子宮が若返る【助産師監修】 生理痛のない健やかな子宮を目指して、骨盤と膣のストレッチをやってみましょう。「歪みを正す」「ゆるめる」の2つをしっかり意識することが大切。血液がしっかりめぐる子宮をつくります。まずは、基本のSTEP … ストレッチ/ 骨盤/ 生理痛/ 健康/ 生理
リンネル LIFE 2020.07.04 ナプキンの選び方は？生理中のにおい、かゆみなどプチストレス対処法も解説【助産師監修】 生理中、ナプキンに悩まされたことはありませんか？ かぶれやムレだけでなく、生理痛などのトラブルもナプキンが影響している可能性があるのです。「これって自分に合っているの？」と思いつつ、人に聞けずに過ごし… 生理痛/ 健康/ 生理
SPECIAL LIFE 2020.07.03 生理痛は子宮の潤い不足が原因!? 月経中の健康チェックポイントを助産師が指南 子宮にきちんと血液がめぐり潤っていないと、生理痛が重くなったり、イライラしたり、さまざまな月経の不調を招くことに。生理が来るたびに憂鬱になってしまう……という人は一度、自分の生理を見直してみてはいかが… 生理痛/ 健康/ 生活習慣/ 生理
otona MUSE LIFE 2020.07.02 生理がもっと快適になる生理用品｜ホルモンバランスを整えるオススメドリンクも 「フェムテック」って知ってます？ 昨今、美容業界で聞くことが増えたこのワード。フェムテックとは、英語で女性を意味する「female」と、技術を意味する「technology」を掛け合わせた造語。テクノ… ライフスタイル/ 健康/ オーガニック/ ボディケア/ デリケートゾーン/ ハーブ/ 生理
otona MUSE LIFE 2020.07.01 イライラや生理のツライ症状を香りで即効ケア！ アロマやハーブの厳選アイテム 「フェムテック」って知ってます？ 昨今、美容業界で聞くことが増えたこのワード。フェムテックとは、英語で女性を意味する「female」と、技術を意味する「technology」を掛け合わせた造語。テクノ… ライフスタイル/ マッサージ/ 健康/ ボディケア/ アロマ/ 生理/ コスメキッチン
otona MUSE LIFE 2020.06.30 生理やPMS、更年期……女性の不調対策に。手軽に飲めるインナーケアアイテム6選 「フェムテック」って知ってます？ 昨今、美容業界で聞くことが増えたこのワード。女性のテクノロジーって、どういうこと？ 機械とか使うの？ 初歩的なことから調べたところ、これからのマストになるかもですよ。… ライフスタイル/ 健康/ ハーブ/ サプリ/ 更年期/ 生理/ コスメキッチン/ インナーケア/ PMS
＆ ＲＯＳＹ LIFE 2020.06.08 ピルで生理の回数を減らす！ 避妊以外のピルのメリットや疑問を医師が解決！ 女性のからだは女性ホルモンの分泌量が変動することで絶えず揺らいでいます。分かっているようで分かっていない自分のからだの状態、女性としての局面を迎える＆ ＲＯＳＹ世代だからこそ、向き合ってみませんか？ … 生理痛/ 健康/ デリケートゾーン/ 生理
steady. LIFE 2020.05.11 ブライダルチェックとは？費用＆内容を婦人科医が解説！ （2020年7月13日 更新） 女性の人生はライフステージに応じて様々に変化します。その選択肢のひとつとしてあるのが“妊娠・出産”。将来的に結婚・出産を考えている人におすすめしたいのが、ブライダルチェ… 健康/ 生理/ 結婚
リンネル LIFE 2020.04.06 妊活におすすめの運動＆冷え対策アイテムはコレ!!子宮を温めて妊娠力アップ！ （2020年5月19日 更新） ゆったりと温かに体と心を整える、妊活スタイル。体を内＆外から温め、ホルモンバランスを整えることで、授かりやすい体へ。おすすめの冷え取りアイテムや運動をご紹介します。 ≪… ライフスタイル/ 健康/ むくみ/ 生理/ 免疫力/ 温活/ ウォーキング/ 冷え性/ 冷え対策/ 運動不足
InRed LIFE 2020.01.31 【鍼灸師監修】生理痛・生理不順など女性の体の不調に効くツボ 妊娠力もアップできる!? （2020年8月7日 更新） いつか出産したいと考えているなら、早いうちから体を整えておくことが大切です。簡単にできるセルフケアを取り入れながら、妊活の準備を始めていきましょう。今回は、鍼灸師の手塚幸… ストレス/ 健康/ リラックス/ 生理
InRed LIFE 2020.01.30 妊活にはセルフケアが大切！ 産婦人科医が産める体づくりを伝授 体調の変化を感じやすい30代。いつか出産したいと考えているなら、今のうちから体を整えておくことが大切です。まずはライフスタイルを見直し、簡単にできるセルフケアも取り入れながら、妊活の準備を始めていきま… ストレス/ 健康/ 生活習慣/ リラックス/ 生理/ 冷え対策
リンネル PR 2020.01.24 生理のときこそ自分をいたわり心地よく モデルのAYUMIさんが穏やかでいるために取り入れている「ソフィ ORGANIC® オーガニックコットン」シリーズや温活などについてのお話を伺いました。 ※写真上のAYUMIさん着用商品：ガウンコート… リンネル/ PR/ 生理/ AYUMI
SPECIAL LIFE 2020.01.12 ＜PMSのタイプ別・原因と対処法＞不安やイライラ・動悸やめまいを“養生”で解消しよう 生理前になると、イライラ・便秘・肌荒れなど、心や体に不調があらわれるPMS（※）。PMSには3つのタイプがあり、それぞれ対処法が異なるとゆるゆる漢方家の櫻井大典先生は言います。自分のタイプを知って、適… 健康/ 生活習慣/ 生理/ PMS
SPRiNG LIFE 2019.12.19 生理痛を和らげるコツや生活習慣を婦人科医が指南！ （2020年7月28日 更新） ◆『生理ちゃん』と仲良くしたい件◆ 語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。 生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真… マッサージ/ ストレッチ/ ヨガ/ 生理痛/ お風呂/ 健康/ ボディケア/ アロマ/ 生活習慣/ リラックス/ 生理
SPRiNG LIFE 2019.12.19 ［布ナプキン、月経カップほか］話題の生理用品の使い心地を調査！ ≪生理ちゃんと仲良くしたい件。≫ 語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。 生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真剣に向き合い、本音で語り合うとき！… ライフスタイル/ インナー/ 下着/ 健康/ ランジェリー/ デリケートゾーン/ ニオイケア/ 生理/ デオドラントケア/ 冷え対策
SPRiNG LIFE 2019.12.18 まだ生理痛やPMSで悩んでいるの？ピルや漢方、点滴など対処法を女医が解説 ≪生理ちゃんと仲良くしたい件。≫ 語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真剣に向き合い、本音で語り合うとき！ … ライフスタイル/ 生理痛/ 健康/ ボディケア/ 生理/ PMS
SPRiNG LIFE 2019.12.18 最新サニタリーショーツ＆タンポンが可愛すぎ♡ [SPRiNG編集部セレクト] ≪生理ちゃんと仲良くしたい件。≫ 語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。 生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真剣に向き合い、本音で語り合うとき！… ファッション/ ライフスタイル/ インナー/ スタイリスト/ SNS/ 下着/ ランジェリー/ デリケートゾーン/ ゆうこす/ 生理
SPRiNG LIFE 2019.12.18 [イマドキ生理用品 最新ニュース]オーガニック素材、香り付き、重ねるだけで吸収力UPほか ≪生理ちゃんと仲良くしたい件。≫ 語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。 生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真剣に向き合い、本音で語り合うとき！… ライフスタイル/ オーガニック/ デリケートゾーン/ ニオイケア/ 香り/ リラックス/ 生理/ デオドラントケア
SPRiNG LIFE 2019.12.17 ピル以外にも避妊できる方法が！“IUS”について婦人科医に聞いてみた ≪生理ちゃんと仲良くしたい件。≫ 語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真剣に向き合い、本音で語り合うとき！ … 映画/ ライフスタイル/ SNS/ 生理痛/ 健康/ 生理/ 貧血
SPRiNG FASHION 2019.12.17 デリケートゾーンのニオイをケア！生理中に使いたい専用アイテム6選 ≪生理ちゃんと仲良くしたい件。≫ 語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真剣に向き合い、本音で語り合うとき！ … ライフスタイル/ 保湿/ ボディクリーム/ オーガニック/ ボディケア/ デリケートゾーン/ ニオイケア/ 生理/ デオドラントケア
SPRiNG LIFE 2019.12.17 生理痛やPMSはピルで和らぐ？［みんなの生理事情 座談会］ ≪生理ちゃんと仲良くしたい件。≫ 語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。 生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真剣に向き合い、本音で語り合うとき！… 生理痛/ 健康/ デリケートゾーン/ 生理/ PMS
SPECIAL LIFE 2019.09.14 生理前の症状がつらい……PMS（月経前症候群）に効くツボをご紹介 （2020年5月6日 更新） 数えきれないほど多くの女性が悩まされているPMS（月経前症候群）。PMSには身体的症状、精神的症状がありますが、不安やイライラ、落ち込みなど、精神的な症状が強く出る場合は… マッサージ/ 健康/ 生理
steady. LIFE 2018.11.22 ピルって本当に害はないの？生理中の塊っておかしい？生理に関する悩みを女医さんに聞いてみた！ （2020年6月10日 更新） なんとなく気になるカラダの不調。デリケートな悩みゆえ、誰にも相談できずにいる人も多いのでは？ 今回は大人女子に多いカラダのトラブルを紹介します。 「ピルっ… 健康/ デリケートゾーン/ 生理
SPECIAL LIFE 2018.09.11 足ツボ・かかとマッサージでクーラー冷えによる生理痛の悩みを解消する方法 連日酷暑が続いた2018年の夏。「室温は28度に設定を」というクールビズの掛け声もどこへやら、電車も商業施設もオフィスもガンガンに冷房が効いていました。女性にとっては“冷え対策”の欠かせないシーズン。… マッサージ/ 健康/ ボディケア/ 足もみ/ 和智惠子/ 生理
