ファッションエディター常滑川マリカの「ファッショニスタ通信」。アラサーファッションエディターの日常を綴る、人気4コマ漫画。酸いも甘いも噛み分けた大人の女性、マリカ様達が知る“人生イロイロ”をお届けしま…

日本には、温泉や発酵食品など、健康にいいとされるさまざまな文化がありますが、同じように、世界の国々にも、その土地独自の健康法があるのです。私たちの生活に身近なものから「えっ？」と驚くようなユニークなも…

生きていくうえで「不安」や「心配」は、誰もが常に抱えているもの。そうした精神的なストレスは、免疫力を低下させることにも繫がり、私たちの健康状態に大きく影響するのです。心も体も健やかに保つためには、そん…

免疫力アップのためには、外側からだけでなく内側からのアプローチも大切です。そこでまず注目したいのが“腸”。腸内環境を整えれば、ウイルスに負けない体になるだけでなく、マインドやエイジングケアにもいい効果…

ウイルスや細菌から体を守ってくれる「免疫」。その力を高めるためには、血流やリンパの流れを良くすることが最重要！ そこでオススメしたいのがマッサージです。「いくら簡単でも、毎日きちんとマッサージの時間を…

新型コロナウイルスの感染拡大によって、体内に病原体が侵入するのを防ぐ「免疫」が注目されるようになりました。こんなときこそ「免疫」の力を高めて、ウイルスに負けない強い体をつくりたいですよね。そもそも「免…

世界中で猛威をふるう「新型コロナウイルス」。その渦中で、注目を集めているのが疫病をおさめると言われる謎の妖怪“アマビエ”です。魚のような、鳥のような……その奇妙な姿は一度見たら忘れられないインパクト。…

（2020年5月18日 更新） 感染拡大から世界的なパニックを起こしている新型コロナウイルス感染症。だが、むやみに恐れることも避けたい。今回は、医師が指南する「感染予防＆免疫力を上げる」アイテムに着目…

（2020年5月18日 更新） 感染拡大から世界的なパニックを起こしている新型コロナウイルス感染症。自身の免疫機能を高め、冷静に対処する必要がある。今回は、鍼メディカルうちだ院長の内田輝和先生に、血流…

（2020年6月4日 更新） 「免疫力を上げる」。これは言い換えれば健康な体を作り、維持するということにほかならない。免疫力を上げる食生活について提言している石原新菜先生は、現代人の低体温化に着目して…

（2020年5月18日 更新） 免疫力とは、さまざまな病気から体を守り、健康を維持する力のこと。免疫力を上げれば、同じ環境にいてもウイルスを撃退できる。 今回は摂取するだけで幅広い効果があるといわれて…

（2020年5月18日 更新） 新型コロナウイルスをはじめ、感染症の予防の基本である「うがい」。医師自身も取り組み、おすすめするうがいの方法とは、身近な「緑茶」でのうがいである。「濃いめの緑茶うがい」…

2019年12月に中国湖北省武漢市で発生した「新型コロナウイルス」が、世界各地で猛威をふるっています。今回は、新型コロナウイルスへの感染が疑わしい症状が出たときの連絡先・受診先をご紹介します。 ≪目次…

（2020年4月16日 更新） 2019年12月に中国湖北省武漢市で発生した「新型コロナウイルス」が、世界各地で猛威をふるっています。子どもがいる家庭で気をつけるべきことを、ハタイクリニック院長の西脇…

（2020年4月8日 更新） 2019年12月に中国湖北省武漢市で発生した「新型コロナウイルス」が、世界各地で猛威をふるっています。ハタイクリニック院長の西脇俊二先生によると、食事は、バランスよく栄養…

（2020年4月14日 更新） 2019年12月に中国湖北省武漢市で発生した「新型コロナウイルス」が、世界各地で猛威をふるっています。新型コロナウイルスはどのように感染するのでしょうか？ 今回は、ハタ…

（2020年3月31日 更新） 2019年12月に中国湖北省武漢市で発生した「新型コロナウイルス」が、世界各地で猛威をふるっています。新型コロナウイルスへの感染を予防するために有効な手段を、ハタイクリ…

（2020年3月31日 更新） 2019年12月に中国湖北省武漢市で発生した「新型コロナウイルス」が、世界各地で猛威をふるっています。今回は、輸入品からのウイルス感染について、東京歯科大学教授の寺嶋毅…

中国国内にとどまらず、日本でも感染者が確認され、感染が拡大している新型コロナウイルス。新型コロナウイルスだけでなく、風邪、インフルエンザ、肺炎を防ぐため、鉄則にすべき生活習慣をご紹介します。 ≪目次≫…