もう年末の大掃除は不要です！ 毎日5分のキッチン掃除術 自宅で料理をする時間が増えた昨今、キッチンは常にきれいに保ちたいものです。1日5分、週に1回10分の掃除で、大掃除いらずのピカピカキッチンをめざ…

【新型コロナで変わる暮らし】収束までにはまだ時間がかかりそうな新型コロナウイルス。生活スタイルの変化も現在進行形なのかもしれません。今回は、暮らし上手さんたちが自粛期間中どんな暮らしをしていたか、習慣…

うつわは使い込むほどに味わいの深まるものですが、日々使うことで壊れてしまうものでもあります。だからこそ日頃のお手入れを丁寧にし、大切にしていきたいものですね。うつわの正しいお手入れ方法を知り、長く愛用…

皮膚の炎症や鼻炎など、アレルギー性の症状に一年中悩まされている人もいるのでは。その原因は、知らない間に家の中で生息しているダニかもしれません。とはいえ、目で確認しにくいダニの対策は大変。ここでは、家の…

耳の中に入れて使うイヤホンは、お手入れをしないで使っていると、耳の中にカビが繁殖する外耳道真菌症という病気のリスクがあります。でも、どうやって清潔に保てばいいのか分からないという人も多いのでは。家にあ…

家でも外でも使うスマートフォンやタブレットは、目に見えない細菌や汚れがたくさん付いています。いくら自分の手を清潔にしていても、スマートフォンやタブレットから雑菌が移ることも。病気にならないためには、こ…

仕事や趣味に使うパソコンのキーボード。たくさん触る場所だからこそキレイに保たないと、知らないうちに手に付着した汚れや細菌がそのまま体に入り込んでしまうことも……。自宅でもできるキーボードの掃除方法を、…

常に湿っているお風呂場は、カビが好む条件が揃っている危険ゾーン！ 掃除が大変だからといって放置するのはNG。カビを吸い込んでしまうと、鼻や気管、肺などの呼吸器系にダメージを受けることもあります。自分と…

自宅をキレイに保つことが、感染症やアレルギー対策の第一歩。なかでも、トイレには細菌やウイルスがたくさん潜んでいます。病気にならないためには、便器だけではなく、壁や床、掃除道具も清潔にしておくことが肝心…

愛犬や愛猫をはじめ、一緒に暮らすペットは大切な家族の一員。しかし、ペットの毛やフンなどを媒介して、人間にとって悪い症状が現れる感染症になるリスクもあります。動物も人間もお互いが健康に過ごすためにできる…

しょうゆやみりん、お酢など、自宅にあるさまざまな調味料。ものによって、常温で保存していいもの、涼しい場所で保管するべきもの、冷蔵庫に入れて賞味期限内に使いきるべきものに分かれています。迷うことの多い調…

食べようと思って買った食材を、使い切れずに腐らせてしまった経験はありませんか？ 食品には、安全に食べられる「消費期限」とおいしく食べられる「賞味期限」がありますが、どちらも“未開封の状態で適切に保存し…

社会に不安が高まっている現在、避けられるリスクには、自分で対処したいもの。今だからこそ、防犯意識を高めて、自分、家族と財産を守りましょう。子どもの防犯対策について、立正大学の小宮信夫教授に教えていただ…

社会に不安が高まっている現在、避けられるリスクには、自分で対処したいもの。今だからこそ、防犯意識を高めて、自分、家族と財産を守りましょう。子どもに教える防犯対策について、立正大学の小宮信夫教授に教えて…

社会に不安が高まっている現在、避けられるリスクには、自分で対処したいもの。今だからこそ、防犯意識を高めて、自分、家族と財産を守りましょう。防犯アドバイザーの京師美佳さんに教えていただきました。 ≪目次…

社会に不安が高まっている現在、避けられるリスクには、自分で対処したいもの。今だからこそ、防犯意識を高めて、自分、家族と財産を守りましょう。防犯アドバイザーの京師美佳さんに教えていただきました。 ≪目次…

社会に不安が高まっている現在、避けられるリスクには、自分で対処したいもの。今だからこそ、防犯意識を高めて、自分、家族と財産を守りましょう。防犯アドバイザーの京師美佳さんに、ひとりのときやひとり暮らしの…

社会に不安が高まっている現在、避けられるリスクには、自分で対処したいもの。今だからこそ、防犯意識を高めて、自分、家族と財産を守りましょう。防犯アドバイザーの京師美佳さんに教えていただきました。 ≪目次…

暮らしまわりにこだわる目利きさんの間でも、赤箱を使う人が増えています。 赤ちゃんと一緒のお風呂や子どもの手洗い、軽いメイクのときの洗顔まで、いつでもやさしく洗い上げてくれる赤箱の魅力について聞きました…

女優の安田成美さんによる、毎日が心地よく、愛おしくなる素敵な暮らしの23編のエッセイ『日々を編んでいく』が本日2月5日（水）に発売です。 女優として、テレビや舞台など幅広く活躍を続ける安田成美さん。 …

ベッドマットレスにはホコリやゴミのほか、ダニが潜んでいることが多くあります。月に1～2回、30分ほどで良いのでしっかりとお掃除しておきましょう。簡単でわかりやすい「こそうじ」アイデアがSNSで人気のm…

トイレってしょっちゅうお掃除していても、ブラシが届きにくいフチ裏などはどんどん汚れが溜まってしまいますよね。そんなときに軍手がとっても使えるんです！ 今回は軍手を使ってすみずみまでキレイにする方法をご…

洗面所は、朝の始まりに使い、日中もときどき使って、夜寝る前にも使う場所です。特に、洗面ボウルのまわりは、水がはねてビチャビチャになりやすい場所。簡単でわかりやすい「こそうじ」アイデアがSNSで人気のm…

浴室の水栓やバーは水あか汚れが目立ちがち。軍手を使えば、短時間で簡単にきれいにできます！ SNSでそうじ方法が話題のmariaさんにテクニックを教えてもらいましょう。ぜひ参考にしてみてくださいね。 掃…

浴室鏡の汚れがなかなか落ちず、苦労したことはありませんか？ ポイントを押さえたお掃除方法で効率的に汚れを落としましょう。今回は、簡単でわかりやすい「こそうじ」アイデアがSNSで人気のmariaさんに、…

（2020年6月12日 更新） 毎日使うキッチンは清潔にしておきたいもの。重曹とハッカ油で簡単に手作りできるアロマで臭いやコバエ対策をしませんか？ ≪目次≫ 重曹アロマでコバエと臭い対策 教えてくれた…

毎日使う冷蔵庫は汚れが溜まりがち。食品を保存する場所なのできれいに保っておきたいですよね。毎日のお掃除にプラスして気になった部分を1ヵ所だけお掃除する「こそうじ」を提唱するmariaさんが、冷蔵庫内の…

冷蔵庫下は掃除機が入らないので、毎日のお掃除では放置しがちです。でも実は簡単にお掃除できちゃいます。今回は約5分でできる冷蔵庫下の「こそうじ」方法をご紹介します。 掃除の頻度と時間 頻度：月に1回 時…

シンクは毎日使うので汚れが溜まりがちです。頑固な汚れになる前にこまめな「こそうじ」で無理せずきれいな状態を保ちましょう。今回は簡単にできるシンク水栓の根元の「こそうじ」をご紹介します。 掃除の頻度と時…

（2020年4月17日 更新） スニーカーを履き続けていると、気になる汚れ。特に白い部分は汚れが目立ちがちですが、スニーカーのゴムの部分を白くする方法をmaiさんが見つけたそうです。スニーカー好きは必…

家の顔とも言える玄関はきれいにしておきたいですよね。室内の汚れと違い、泥やちり、風雨による汚れもつくので、しっかりそうじ術を見極めましょう。今回はmaiさんが自宅で実践しているげた箱そうじの手順を紹介…

家の顔とも言える玄関はきれいにしておきたいですよね。室内の汚れと違い、泥やちり、風雨による汚れもつくので、しっかりそうじ術を見極めましょう。maiさんが玄関そうじのコツを教えてくださいました。 玄関は…

トイレは水がある場所なので、どうしても汚れやすいものです。毎日のそうじに時間がかかるとつい気が重くなります。今回はmaiさんが実践しているパパッと効率よく進められる手順やグッズを紹介します。 ポイッと…

洗面所は水がある場所なので、どうしても汚れやすいものです。毎日のそうじに時間がかかるとつい気が重くなりがち。今回はmaiさんが実践しているパパッと効率よく進められる手順やグッズを紹介します。 洗面所を…

家族が清潔な体をキープし、1日の疲れをとるのがバスルーム。そこが汚れていたら話になりません。今回はmaiさんから、お風呂の鏡の水アカを防ぐ方法を教えてもらいましょう。頑固な水アカに悩んでいた方は必見で…

家族が清潔な体をキープし、1日の疲れをとるのがバスルーム。そこが汚れていたら話になりません。でも水アカ、皮脂、石けんかすなどの汚れに加え、カビという大敵も。手強い汚れに対処するおすすめハウツーをmai…

共働きの家庭も増えている昨今、家事になかなか時間を割けないこともあるでしょう。そんなときは、maiさん直伝のおそうじテクニックで時間を有効活用してみましょう。 ほったらかしそうじには浸け置きが最強！ …

気づいたときには頑固な油がこびりついている、レンジフード。そうじ好きのmaiさんはこまめにそうじをすることを推奨しています。maiさんにそうじテクニックを教えてもらいました。 換気扇は分解→丸洗い 汚…

食材を温めたり、解凍したり、何かと便利なレンジ。汚れがこびり付く前に、きれいにすることを心がけましょう。maiさん直伝のそうじテクニックを教えてもらいました。 電子レンジの庫内そうじはコーヒーかすを入…

キッチンは家族の健康とおいしいを支える場所だから、納得がいく清潔空間にしておきたいもの。今回はmaiさんの冷蔵庫そうじテクを学びましょう！ 冷蔵庫内は水ピカで拭く！ 上は汚れ防止のラップワザ 冷蔵庫は…

大変だと思いがちなエアコンのお手入れも、maiママ式のそうじ方法でスッキリきれいに！ maiさん直伝のテクニックを伝授します。 エアコンのはずせる部分ははずして洗うのが最短の道 エアコンのそうじは誰に…

網戸の汚れが気になっているけど、うまくそうじする方法がわからない……。そんな方は、おそうじ好きのmaiさんのテクニックを真似してみましょう！ 網戸ははずして丸洗い！ ラクして完璧にきれいに 網戸のそう…

雑誌やインスタで見かける雰囲気のあるおしゃれな部屋は女性の憧れ。真似したくても部屋のどこから変えればいいのかわからないですよね。でもほんの少しインテリアを工夫するだけでお部屋の雰囲気が見違えます。おし…

春の訪れとともに部屋も一新したくなる、このシーズン。インテリアから季節感を取り込むと、自然と心地いい空間に仕上がります。今回は、光や風、肌触りから春を感じるファブリックの取り入れ方を、石井佳苗さんにお…

アイデア満載で今話題の調理器具をピックアップ！思わず「なるほど！」と言いたくなるような便利で優秀なグッズがたくさん出ています。賢く取り入れて家事の手間と時間を省きましょう。 １　卵を…

世界でもっとも有名な花「ばら」に、日本で生まれたオリジナル品種があるのをご存じでしょうか。滋賀県・守山市にあるばら農園、「ローズファームケイジ」で生まれた「WABARA（わばら…

【教えてくれたのは…】 内田彩仍さん 福岡在住。暮らしを楽しむアイデアを紹介した多数の著書で支持を集め、ファッションや手作りの分野などでも活躍中。近著は『いとおしむ暮らし』（主婦と生活社）。 トースタ…