『steady.』で連載中の「辛酸なめ子の覗き見♡OL妄想劇場」。今回はSNS映えする「チームラボ プラネッツ」でのできごとです。 【Profile】 辛酸なめ子 漫画家、コラムニスト。皇室、セレブリ…

羽織が手放せなくなり、夜もだんだんと長くなってきましたね。そんな秋の夜長には、大人の女性なら読書を嗜（たしな）みたいものです。そこで今回は、この秋に読みたい素敵な本と、それにまつわる“本の友”を、スタ…

2018年のカレンダーも残りわずか。年の瀬が迫ってくると「しっかり大掃除して、来年こそはすっきり片づいた部屋で1年を過ごすぞ！」といったフレーズが思い浮かぶ人も多いのでは？ 中には「せっかく片づけても…

世の中の人の10人に1人は左利きだといわれています。最近は、左利きを無理して右利きに矯正することはないようですが、ペンや箸は右手で持つようにしている“隠れ左利き”の人も、まだまだ多いようです。 さて、…

職場の飲み会や合コンの席で必ずテーブルの左端に座る人、あなたのまわりにいませんか？ 確かにいるいる、と思い当たる節のある人も多いのでは。 さて、その彼あるいは彼女が左端に座る理由はなんでしょう？ それ…

いま猫好きの間で大人気の、なんとも個性的な猫たちがずらり。面白かわいい猫たちの姿がいつでも見られるインスタグラムは、フォロー必至です！ 推薦コメントとともに紹介するので、ぜひチェックしてみて。 紹介し…

輝きを放つ美女をゲストに迎え、読者憧れのブランド最新作を紹介する人気連載「美女とブランド」。今回は抜群の透明感とスタイルを持ち合わせ、モデルや女優と幅広く活躍をしている太田莉菜さん。プラダのモダンなコ…

ハワイと日本を行き来する生活も4年目に突入し、ライフスタイルも変化した梨花。「日常を気持ちよく生きたい。そこに必要なものは、そんなに多くはない」と語る梨花の素の姿をご紹介。 朝、目覚めて、からだの声に…

自然を愛しシンプルでエコな暮らし方が日本でも注目されている北欧の国々。生活雑貨やテキスタイルなどの可愛さもあって、そのライフスタイルに憧れる人も多いのでは。 そんな北欧の生活をさり気なく取り入れて実践…

インスタグラムにたくさんアップされている猫たち。今回は猫への“偏愛”を発信するキャッツイシューが注目する、面白かわいい猫たちを推薦コメントとともにずらっとご紹介します。 紹介してくれたのは…… 太田メ…

乃木坂46の最年少、齋藤飛鳥がハタチに！アイドルとしてモデルとして過ごした10代を振り返りつつ、20代をどう過ごしていくのか？あしゅが語るハタチを迎えての率直なキモチ。 ※ こちらは『sweet』9月…

乃木坂46の1期生、最年少のあしゅがハタチになった今思う、魅力的な大人の女性って？あしゅが“20歳になったらしたいこと”を徹底リサーチ！ 着物の似合う女性になる。 「成人式もありますしね。着物を着ると…

乃木坂46の最年少、齋藤飛鳥がハタチに！アイドルとしてモデルとして過ごした10代を振り返りつつ、20代をどう過ごしていくのか？あしゅが語るハタチを迎えての率直なキモチ。 モデルの仕事がきっかけで、どん…

豪雨や台風、地震などの自然災害が相次いだ今年の夏。被災地のために何かできることはないかな……と考えている人も多いはず。ボランティアへ赴くのが一番だけれど、少しハードルが高いな、と思っているなら、お買い…

乃木坂46の最年少、齋藤飛鳥ハタチに！アイドルとしてモデルとして過ごした10代を振り返りつつ、20代をどう過ごしていくのか？あしゅが語るハタチを迎えての率直なキモチ。 ※『sweet』9月号掲載記事を…

地震や豪雨などで被災した人たちの力になりたいけれど、何から始めればいいのかわからない……。そんな人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、災害支援のいろいろなプロジェクトをご紹介。現在受付中のものも…

玄関やリビング、窓辺など住まいのいろいろなところに草花を気負いなくしつらえている内田彩仍さん。移りゆく季節と一緒に、花器や活ける草花にも変化がありました。 教えてくれたのは…… 内田彩仍さん 福岡県在…

まっすぐのびた姿勢からは、凛とした美しさが生まれます。雰囲気美人になるには、まず姿勢をよくすることから始めてみて。 教えてくれたのは…… ヘアメイクアップアーティスト 濱田マサルさん 誰もが知る、数々…

秋の夜長を有意義なものにしてくれる読書。ただ本を読むだけでなく、その世界観を象徴するアイテムがあれば、読書はもっと楽しくなるはず。今回は、スタイリスト・轟木節子さんと、ライター・安達 薫さんによる、素…

スマホを見るときは、どうしても猫背になってしまいがち。楽だからとそのままその姿勢を続けていたら、見た目に美しくないだけでなく、老化も進んでしまうかも!? 教えてくれたのは…… ヘアメイクアップアーティ…

2018年10月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【てんびん座】から【うお座】までの6星座、誕生日が9/23〜3/20の人についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にして…

2018年10月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【おひつじ座】から【おとめ座】までの6星座、誕生日が3/21〜9/22の人についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にし…

（2020年4月22日 更新） まずは試しに自分のおなかを触ってみてください。部分的に硬いところはありませんか？ コリを感じる場所は、実は腸が詰まっている証拠。ガスがたまって腸がパンパンに張っていたり…

最近、口まわりの筋トレ運動を始めたという香菜子さん。歯磨き粉や歯ブラシも一新。「口の中に入れるものなので、成分などもなるべく気にしたほうがいいですね」という歯科医の言葉に従い、見直しを。こすりすぎず、…

貯金と聞くと、「自分に続けられるか」「やり方が難しいんじゃないか」と思うかもしれません。でも、毎日500円貯金はとにかく簡単！ ちょっとした500円消費を、毎日少し我慢して、貯金用の500円を日々作り…

漢方薬剤師の堀江昭佳先生は、「気温が上がり始める6月くらいから体調が悪いなら夏バテではないかもしれません。現代女性は東洋医学でいう“血”が足りていない人が多く、気温が高くなり血管が拡張すると血圧が下が…

500円貯金のポイントは、毎日コツコツ続けること。続けていれば、5年後には100万円近く貯まるんです！ 3日坊主になりやすい人は、下記のようなアイデアで、モチベーションを保ってみて。 教えてくれたのは…

「100万円の臨時ボーナスがあったとしたら、何しよう!?」そんな夢のようなことを考えてみたりしますよね？ でも、毎日500円貯金を5年間するだけで、誰でも簡単に100万円のボーナスが作り出せるんですよ…

SNSで話題沸騰中の、個性的な猫たち。それぞれ同じ柄はない毛色や表情が、猫の魅力の奥深さを感じさせてくれます。今回は、面白かわいい猫たちを推薦コメントとともにご紹介します。 紹介してくれたのは…… 太…

猫と暮らして幸せになったという人は多いけれど、それを数値化したら……？ 今年の春に行われた猫の生活実態調査「nekokusei調査」から、驚くべき数値が発表されました。 猫と暮らし始めて幸福度が高まり…

現代人は、パソコンやスマートフォンの影響でつねに交感神経が優位になりがち。眠りの浅さをはじめ、睡眠障害を自覚している方は年を追うごとに増しています。血流促進や気の乱れを整えるツールで睡眠の質をあげると…

おやすみ前には意識的にリラックスを司る副交感神経を優位にするケアが必要。嗅覚から脳へダイレクトに働きかける精油やハーブで、睡眠の質を高める工夫を！ 教えてくれたのは…… 石塚久美子さん 美容ライター。…

現在『steady.』で連載中の、1歳半の娘、チャゲとの日々をつづった、「育児と仕事と遊びとアレコレと。犬山紙子 おサボり母ちゃん日記。」。今回は2018年6月7日〜7月6日の日記の中から、5日分をご…

『steady.』で連載中の「辛酸なめ子の覗き見♡ OL妄想劇場」。ここではその内容をちょっとだけ紹介しちゃいます！ 平日のお昼の電車内で遭遇した、会社の同僚3人組。そのうち1人の男性の打ち明け話に対…

(2019年12月4日更新） 二人のお子さんのママでもある麻生久美子さん。子育てママの悩みを代表して、「気質タイプ別育て方」を提唱するキッズコーチングの竹内先生に日頃の疑問をぶつけてみました！ ≪目次…

9月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【うお座】についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは…… アイラ・アリスさん （ルネ・ヴァン…

9月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【みずがめ座】についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは…… アイラ・アリスさん （ルネ・ヴ…

9月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【やぎ座】についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは…… アイラ・アリスさん （ルネ・ヴァン…

9月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【いて座】についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは…… アイラ・アリスさん （ルネ・ヴァン…

9月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【さそり座】についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは…… アイラ・アリスさん （ルネ・ヴァ…

9月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【てんびん座】についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは…… アイラ・アリスさん （ルネ・ヴ…

9月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【おとめ座】についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは…… アイラ・アリスさん （ルネ・ヴァ…

9月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【しし座】についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは…… アイラ・アリスさん （ルネ・ヴァン…

9月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【かに座】についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは…… アイラ・アリスさん （ルネ・ヴァン…

9月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【ふたご座】についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは…… アイラ・アリスさん （ルネ・ヴァ…

9月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【おうし座】についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは…… アイラ・アリスさん （ルネ・ヴァ…

9月19日までの運勢をお知らせする、星がたり。今回は【おひつじ座】についてご紹介します！ 幸福を呼び寄せる「幸せの鍵」も参考にしてみてくださいね。 教えてくれたのは…… アイラ・アリスさん （ルネ・ヴ…

日本各地で記録的な高気温連発、体にこたえる酷暑が続いた2018年の夏。暑さもようやく峠を越したこの頃、“体がだるい”“食欲がない”“よく眠れない”“体が凝る・冷える”など、体調不良に陥る人が続出してい…

欲しいものが手に入ったり、臨時収入があったりしても、幸福感や満足感を得られたのは一瞬だけだったり、実は本当に欲しいものではなかったりした経験は誰にでもあるでしょう。それは「幸せ」を手に入れたように錯覚…

終身雇用の制度が崩壊しつつある現代、転職してキャリアアップをはかりたい女子が増加傾向に。今回は転職を経験した人にアンケートを実施。みんなが転職を決めた理由や今まで転職した回数など、転職のリアルに迫りま…