働くママが取り組む時短ケアの優先順位 仕事に育児に家事に、大忙しの女性は肌ケアもなるべく時短にしたい！ 働くママでもある形成外科専門医の西嶌順子先生がそんな忙しい女性にむけた、シンプルなスキンケアを教…

板谷由夏さんの「今、変革したいこと」 成長する。進化する。そんなエネルギーあふれる季節だから、大人も、もっともっと日常を楽しくするチャレンジを――。俳優・板谷由夏さんがこの春、心に決めていることとは？…

新しいコトに挑戦する人が素敵です！ ものごとの大小にかかわらず、「やりたい」という思いを実際の行動に移すことができれば、日々は色濃く豊かになるはず。今回は10年以上の不妊治療、2度の流産・死産、そして…

InRed女子の働くこと、育てること 『InRed』で連載中の「InRed女子の働くこと、育てること」。今回はサッポロビール株式会社のマーケティング本部で働く、櫻井桃子さんにお話をうかがいました。 “…

InRed女子の働くこと、育てること 『InRed』で連載中の「InRed女子の働くこと、育てること」。今回は総合不動産会社オープンハウスの人材開発部で働く、村川奈津希さんにお話をうかがいました。 “…

『InRed』で連載中の「InRed女子の働くこと、育てること」。今回は株式会社アーバンリサーチのプレスである徳野茉奈美さんにお話をうかがいました。 育児は大変でも娘の成長に日々の活力をもらっている …

夫婦で取り組む妊活のススメ 子どもがほしいと思ったら、いちばん最初に考えなきゃいけないことって何？ 妊娠も子育ても、二人でやることだからこそ、夫婦で取り組む妊活について考えました。 不妊の原因の48％…

高橋真麻が語る、母になった今のポジティブ論 フリーアナウンサーでコメンテーターとしても活躍中の高橋真麻さん。真麻さんによる、人気ファッション誌『steady.』での連載コーナーが、このたび一冊の本にま…

『InRed』で連載中の「InRed女子の働くこと、育てること」。今回は株式会社カケハシでカスタマーサクセスを担当する伊藤希美さんにお話をうかがいました。プライベートでは男の子2人のママの伊藤さんは、…

妊娠・出産をしてからというもの、くしゃみや咳をすると尿が漏れる……。 人知れず、そんな悩みを抱えていませんか？ 急に尿意をもよおし、トイレまで間に合わなかった……なんていう経験がある方も少なくないので…

『sweet』で連載中の【hitomiのデジカメ日記／hitomi A NEW LIFE】。第4子となるベイビーちゃんをご出産されたhitomiさん。おめでとうございます！ 今回がファイナルエピソード…

海外に行くと通じないといわれるカタカナ英語。ですが先日、カタカナを読んでネイティヴのような発音を目指せる画期的な英単語図鑑が発売されました。その書籍『オニオンはアニャンと発音！カタカナ英語キャラクター…

いつまでも泣き止まない、ミルクを飲んでくれないなど、悩みが尽きない育児。そんな育児現場の「あるある」ネタを共有するハッシュタグが、2020年春、Twitter上で発生しました。 「#赤ちゃん相談室」と…

『sweet』で連載中の【hitomiのデジカメ日記／hitomi A NEW LIFE】。Stay Homeが提唱されてから、盛り上がるインスタライブや、ブックカバー、料理などのリレー。ZoomやL…

さまざまなメディアやSNSでもよく使われている「ワンオペ」という言葉。仕事や育児、家族の介護など、過酷なワンオペが社会問題として取り上げられることもあります。このワンオペとは、一体何を指すのでしょうか…

仕事・育児・家事と全方位に忙しいワーママ。昨今は、育児や家事への参加に積極的なイクメンも多いといいますが、共働きの夫婦はもちろん、そうではない夫婦にとっても、育児や家事をどちらかに任せきりにするのでは…

小さな子どもがいる家庭では、テレワークと育児を両立させることが大きな課題となっている。仕事に集中しながらも子どもには寂しい思いをさせたくない……と悩んでいるお父さんお母さんへ、これまで600社のテレワ…

（2020年7月15日 更新） 現在『steady.』で連載中の、娘さんとの日々をつづった「育児と仕事と遊びとアレコレと。犬山紙子 おサボり母ちゃん日記。」。コロナ禍で保育園が休園になり、娘さんと1カ…

（2020年7月10日 更新） ティーン誌での専属モデルやTV番組『saku saku』のMCを経て、歌手デビュー。キュートなルックスで、個性的なファッションをさらりと着こなす。ステージに立てば、透明…

『sweet』で連載中の【hitomiのデジカメ日記／hitomi A NEW LIFE】。めっきり春めいてきましたが、自粛ムードが続いていますね。こんなときは、hitomiさんファミリーのように、好…

『sweet』で連載中の【hitomiのデジカメ日記／hitomi A NEW LIFE】。hitomiさんからハッピーなニュースをお届けです♪ マタニティファッションやストレッチマークケアも披露♡ …

145cmの低身長ながら、自分の体形にあったスタイリングがお得意なインフルエンサーの田中亜希子（akiico）さん。今回は、購入した洋服が想像以上に大きかった時のコーディネートテクを教えてもらいました…

女優として、仕事と家庭を両立しながら幅広く活躍されている安田成美さん。27歳で結婚した翌年、長男を出産し、その4年後に次男、そしてまたその4年後に長女と、3人のお子さんに恵まれました。そんなお子さんも…

テレビのコメンテーターとしても活躍中の犬山紙子さん。私生活ではチャゲちゃんという愛称の女の子のお母さんでもあります。そんな犬山さんが年末年始の思い出を綴ります。 ≪目次≫ ●犬山紙子の年末年始の思い出…

家事を手伝ってほしい。願いはたったこれだけなのに、なかなか家族に伝わらないと悩んでいる方もいるのではないでしょうか。けれど、ことばをほんの少し変えるだけでうまくいくことがあります。「なぜこんなことまで…

当たり前と思ってやっている家事の中に、あなたを疲れさせている家事があるかもしれません。思い当たることがあったら、一度その家事をやめてみませんか？ まずやめていい10のことを、ここに提案します。 ≪目次…

やってもやっても終わらない、主婦を悩ませる「名もなき家事」。コピーライターの梅田悟司さんが、疲れない毎日のつくり方3大ルールを教えてくださいました。明日からの家事が少しラクになるかも？ ☆「名もなき家…

「名もなき家事」という言葉をご存じでしょうか。それはソファに脱ぎっぱなしの服をクローゼットに掛けたり、ポストに入っていた不要なチラシを捨てたり、日常のあらゆるシーンで発生する細かな家事のことです。では…

日本国内の母子家庭は約123万世帯に及び、その貧困は深刻な社会問題となっている。日本のシングルマザー世帯貧困率は、世界でも異常だとノンフィクションライターの中村淳彦さんは言う。母子家庭の抱える問題や、…

スマホは生活に欠かせない便利な道具。そんなスマホについて、各家庭のルールを知るため、自らも3人の子どもを持つライターが直撃取材！ どの家庭でも参考になりそうなスマホルールを聞いてきました。今回はH和さ…

いまやスマホは生活必需品で、子どもが使用している家庭も多いはずだ。子どもを犯罪などから守るためにスマホ使用時のルールは設定しているだろうか？ 今回は、さまざまな調査データから家庭でのスマホルールの現状…

スマホは生活に欠かせない便利な道具。そんなスマホについて、各家庭のルールを知るため、自らも3人の子どもを持つライターが直撃取材！ どの家庭でも参考になりそうなスマホルールを聞いてきました。今回はK山さ…

スマホは生活に欠かせない便利な道具ですが、リスクもあるので、子どもとスマホ使用時のルールを決めている家庭もあると思います。ルールを確実に守ってもらうためには、ペナルティが必要不可欠です。親子関係を良好…

（2020年1月22日 更新） ※本記事は2016年5月19日に初掲載されました 「ちゃんと自炊したいけど、毎日忙しくて料理する時間なんてない！」 「定番メニューなのにいつも失敗してしまう……」 そん…

（2020年4月17日 更新） スニーカーを履き続けていると、気になる汚れ。特に白い部分は汚れが目立ちがちですが、スニーカーのゴムの部分を白くする方法をmaiさんが見つけたそうです。スニーカー好きは必…

現在『steady.』で連載中の、2歳10カ月の娘、チャゲとの日々をつづった「育児と仕事と遊びとアレコレと。犬山紙子 おサボり母ちゃん日記。」。まだイヤイヤが絶好調の娘さんは現在「アナ雪」にハマってい…

家の顔とも言える玄関はきれいにしておきたいですよね。室内の汚れと違い、泥やちり、風雨による汚れもつくので、しっかりそうじ術を見極めましょう。今回はmaiさんが自宅で実践しているげた箱そうじの手順を紹介…

家の顔とも言える玄関はきれいにしておきたいですよね。室内の汚れと違い、泥やちり、風雨による汚れもつくので、しっかりそうじ術を見極めましょう。maiさんが玄関そうじのコツを教えてくださいました。 玄関は…

トイレは水がある場所なので、どうしても汚れやすいものです。毎日のそうじに時間がかかるとつい気が重くなります。今回はmaiさんが実践しているパパッと効率よく進められる手順やグッズを紹介します。 ポイッと…

洗面所は水がある場所なので、どうしても汚れやすいものです。毎日のそうじに時間がかかるとつい気が重くなりがち。今回はmaiさんが実践しているパパッと効率よく進められる手順やグッズを紹介します。 洗面所を…

家族が清潔な体をキープし、1日の疲れをとるのがバスルーム。そこが汚れていたら話になりません。今回はmaiさんから、お風呂の鏡の水アカを防ぐ方法を教えてもらいましょう。頑固な水アカに悩んでいた方は必見で…

家族が清潔な体をキープし、1日の疲れをとるのがバスルーム。そこが汚れていたら話になりません。でも水アカ、皮脂、石けんかすなどの汚れに加え、カビという大敵も。手強い汚れに対処するおすすめハウツーをmai…

共働きの家庭も増えている昨今、家事になかなか時間を割けないこともあるでしょう。そんなときは、maiさん直伝のおそうじテクニックで時間を有効活用してみましょう。 ほったらかしそうじには浸け置きが最強！ …

気づいたときには頑固な油がこびりついている、レンジフード。そうじ好きのmaiさんはこまめにそうじをすることを推奨しています。maiさんにそうじテクニックを教えてもらいました。 換気扇は分解→丸洗い 汚…

食材を温めたり、解凍したり、何かと便利なレンジ。汚れがこびり付く前に、きれいにすることを心がけましょう。maiさん直伝のそうじテクニックを教えてもらいました。 電子レンジの庫内そうじはコーヒーかすを入…

キッチンは家族の健康とおいしいを支える場所だから、納得がいく清潔空間にしておきたいもの。今回はmaiさんの冷蔵庫そうじテクを学びましょう！ 冷蔵庫内は水ピカで拭く！ 上は汚れ防止のラップワザ 冷蔵庫は…

大変だと思いがちなエアコンのお手入れも、maiママ式のそうじ方法でスッキリきれいに！ maiさん直伝のテクニックを伝授します。 エアコンのはずせる部分ははずして洗うのが最短の道 エアコンのそうじは誰に…

網戸の汚れが気になっているけど、うまくそうじする方法がわからない……。そんな方は、おそうじ好きのmaiさんのテクニックを真似してみましょう！ 網戸ははずして丸洗い！ ラクして完璧にきれいに 網戸のそう…