大人のおしゃれ手帖 LIFE 2022.07.03 認知症の原因・“脳のゴミ”をおそうじする5つの生活習慣｜睡眠は7時間 etc. 脳神経専門医が伝授 今すぐ始めたい 頭をクリアに！ 脳デトックス 「最近、物忘れがひどい」「頭の回転が遅くなった」と感じませんか？ 『大人のおしゃれ手帖』世代が気になり始める脳の衰えは、加齢とともにたまる“脳のゴミ”が原… 睡眠/ 健康/ 香り/ 生活習慣/ 認知症/ 運動
大人のおしゃれ手帖 LIFE 2022.07.02 納豆ごはんは冷ますとパワーUP！ 老化を防ぐ12の食事術を医学博士が解説 老化速度にブレーキをかける12の新習慣 いつまでも元気に若々しくいたい。そのために続けている習慣も、実は間違っていたり、「悪い習慣」と考えられてきたことが、最近の研究で「体にいい」とわかってきたものも… 食事/ 健康/ 野菜/ 老化防止/ 糖質
ＧＬＯＷ PR 2022.06.28 いつも元気なあの人のキレイの理由「モロ活」で まいにち腸活！ パーソナルスタイリストとして活動する他、保護犬活動、インスタライブも精力的にこなす大日方久美子さん。忙しい毎日でもご機嫌に過ごせる、パワーの源は腸活にありました！ Profile_Kumiko Obi… GLOW/ 健康/ ビューティ/ PR
素敵なあの人 PR 2022.06.16 名取裕子さんスペシャルインタビュー 健康美を維持するためのキーワードは“楽しく”“効率よく” 俳優として常に第一線で活躍し続ける名取裕子さん。その場がぱっと明るくなる笑顔と、みずみずしい素肌、年を重ねても過酷な撮影を元気にこなす健康美。その美しさと健康の秘密を、教えていただきました。 肌も体も… 健康/ PR/ 素敵なあの人
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.06.07 50代、今からでもやっておきたい更年期対策5つのこと 更年期とは、閉経前後の10年間のこと。 まだ何の前兆もないから、生理が軽かったから更年期も軽いはず、と思い込んでいたり、 とっくに閉経しているから大丈夫、と安心しきっていたりすると、 女性ホルモン（エ… 大人のおしゃれ手帖/ 健康/ 更年期/ 生活習慣
ＧＬＯＷ LIFE 2022.06.01 内山理名｜実はヨガ歴17年！ 朝は太陽礼拝、旅先ではアーシングetc. 自分と向き合う生活習慣［インタビュー］ 笑顔が素敵なＧＬＯＷ世代のキレイの秘けつ 健康美人のヘルシー習慣拝見！ 内山理名さん ハッピーオーラの源は、心身ともに健康であること。仕事、子育て、趣味など、多忙な40代だからこそ、ヘルシー習慣を身に… インタビュー/ 美容/ ヨガ/ 健康/ 芸能/ 女優
素敵なあの人 LIFE 2022.05.20 もの忘れの原因は”脳のゴミ”！ 脳をおそうじして健康意識を高めるスープレシピを医師が直伝 脳をおそうじする食習慣 もの忘れが気になる人は、脳に“ゴミ”がたまっているのかもしれません。脳のゴミを取り除くには、食生活の見直しが大切。そこで、金町駅前脳神経内科院長の内野勝行先生が手軽に美味しく脳… レシピ/ 食事/ 健康/ スープ
InRed LIFE 2022.05.16 お尻をほぐして痩せやすく＆小顔に!? 9つの嬉しい効果と簡単エクササイズをお尻先生・田口咲さんが伝授 お尻をほぐしてキレイを目指す！ お尻をほぐすと、ヒップアップするだけでなく、さまざまな面で体調の改善にも役立つそう。“お尻先生”こと田口咲先生にお尻を鍛えるメリットや、お尻ケアが短時間でできる簡単なエ… 美脚/ 小顔/ エクササイズ/ 健康/ 美肌
ＧＬＯＷ FEMTECH 2022.05.16 【更年期】大人の本棚～自分のカラダとココロを知るために読みたい本～ 更年期は閉経を挟んだ前後5年の10年間。平均的な閉経年齢は50.5歳と言われているので、まさにGLOW世代は更年期世代。カラダもココロも不安定になるこの時期こそ大事なセルフケアについて、編集長井下がぜ… 健康/ 更年期/ 本
MonoMax FEMTECH 2022.05.11 ルナルナの開発企業が推す“フェムケーション”とは？ GUなどとコラボで女性の健康をサポート 企業が推進するフェムテックの現在／エムティーアイ 今注目されているフェムテック。女性の健康サポートサービスの先駆けのルナルナを開発したエムティーアイでは、“フェムケーション”という新プロジェクトがスタ… 健康/ 生理/ 男性理解
mini FEMTECH 2022.05.11 ムレが気になる今だから……デリケートゾーンケアを試してみた！ ムレやニオイなど、デリケートゾーンのトラブルが増えるこの季節。清潔＆キレイなおまたをキープするために、mini編集部のライターSが、デリケートゾーン用ソープと拭き取りシートをお試し！ リアルレポをお届… 健康/ デリケートゾーン/ ニオイケア/ 生理
MonoMax FEMTECH 2022.05.10 丸の内に働く女性の保健室が登場！ 「まるのうち保健室」ってどんな場所？ 企業が推進するフェムテックの現在／三菱地所 近年フェムテックへの関心が高まっているが、三菱地所は「まるのうち保健室」という活動で働く女性のサポートをしている。いったいどんな活動なのか、エリアマネジメン… 健康/ 生理/ PMS/ 男性理解
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.05.07 骨盤まわりを鍛えるヨガで、更年期のトラブルに備える 加齢による筋肉や骨の衰えは、更年期に見られる頻尿、尿もれ、骨粗しょう症などのトラブルと直結します。 それらの改善には「自分の好きな運動がいちばん！」と産婦人科医・高尾美穂先生は言いますが、毎日続けるこ… 大人のおしゃれ手帖/ ヨガ/ 健康/ 生活習慣
mini FEMTECH 2022.04.01 【緊急アンケートで判明】PMSのお悩みに医師がアンサー！ mini公式インスタグラムでのアンケートによると、PMSに悩む読者も多い模様。生理前に起こるイライラや落ち込み、過食、むくみなど、その症状は様々。そもそもPMSとは一体何なのか、どのようなアプローチが… 健康/ 生理/ PMS
steady. LIFE 2022.03.31 アラサーの便秘は無理なダイエットが原因かも!? 腸を整える食生活＆習慣［日本美腸協会 監修］ アラサーから始める腸活／腸を整える生活＆食習慣 コロナ禍において改めて見直されている免疫力、さらに美肌やダイエットにも関係してくるという腸。腸内環境は、生活や食事の習慣によって改善できるもの。腸の調子… レシピ/ 食事/ 健康/ 生活習慣/ 腸活
ＧＬＯＷ LIFE 2022.03.27 更年期の頭のモヤモヤは“ブレインフォグ”？ 若返りホルモンを分泌させる秘訣も解説［医師 監修］ ヴィーナスちゃんがゆく！ 新型コロナの後遺症として耳にするようになった“ブレインフォグ”を直訳すると脳の霧……。もしかして更年期で考えがまとまらない、集中力が鈍る、頭の回転が遅くなった感じがするのもブ… 健康/ 更年期/ 生活習慣/ 運動
ＧＬＯＷ LIFE 2022.03.26 【更年期】サウナで自律神経が整う!? 効果を高める3ステップとは［順天堂大学医学部教授 監修］ サウナでヴィーナス期の自律神経を整える／ヴィーナス期の自律神経にも「サ活」は有効！ 男性のみならず、最近では女性ファンも増えているサウナ。汗をかいてスッキリするだけでなく、自律神経を整えることで得られ… 健康/ 更年期/ サウナ/ 自律神経
ＧＬＯＷ BEAUTY 2022.03.24 めくるめく10分間！ 噂の「レッグリフレ」を体験！ GLOW編集部イチ、脚のだるさ＆重さに悩まされているよしだです。 もともと寒がり、そしてテレワーク増加で座っている時間も異様に長くなったせいか、日々の脚のだるさが看過できないレベルになってきました。脚… ライフスタイル/ 健康/ PR/ リフ活
素敵なあの人 LIFE 2022.03.13 いま60代に乳がんが増加！ 早期発見するための4つの行動を乳腺科医が解説 60代に乳がんが増えている？ 早期発見のためのガイドブック ふたりにひとりががんにかかる時代。なかでも日本女性の乳がんは、増え続けています。乳がんは触って見つけることができるがん。60代向けの早期発見… 健康/ ガン/ 60代
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.03.07 吉川千明さんが送った50代、更年期を上手に乗り切る過ごし方 メノポーズ（更年期）カウンセラーとして、クリニックにて更年期カウンセリング外来を担当している吉川千明さん。女性の健康美に携わってきた経験と幅広い知識から相談相手に寄り添い、的確なアドバイスをしています… 大人のおしゃれ手帖/ 健康/ 更年期
SPECIAL LIFE 2022.03.04 ペットは新型コロナに感染するの!? 大切な家族をオミクロン株から守る方法［松本哲哉先生 監修］ 大切な家族は、決して人間だけではありません。同じ屋根の下で過ごすペットたちも、その絆は変わらないはず。では、動物は新型コロナに感染しないのでしょうか？ ペット→人間の感染例は？ 気になるアレコレを医学… 予防/ 健康/ ペット/ 猫/ 新型コロナウイルス
ＧＬＯＷ FEMTECH 2022.03.04 【更年期】アロマで整うヴィーナス期のカラダ 更年期は閉経を挟んだ前後5年の10年間。平均的な閉経年齢は50.5歳と言われているので、まさにGLOW世代は更年期世代。カラダもココロも不安定になるこの時期こそ大事なセルフケアについて、編集長井下がぜ… ライフスタイル/ 健康/ アロマ/ 更年期
SPECIAL LIFE 2022.03.02 これでオミクロン株に感染しても安心!? 自宅療養の必需品チェックシート｜松本哲哉先生 監修［新型コロナ］ もし、オミクロン株に感染してしまったら……。家族がいれば手助けもしてもらえるかもしれませんが、頼る人がいない場合は、事前の準備がモノを言います。備えあれば憂いなし！ いつ来てもおかしくないその時のため… 予防/ 健康/ 新型コロナウイルス
SPECIAL LIFE 2022.03.01 オミクロン株の感染予防に空気清浄機を使うコツ！ 松本哲哉先生 監修［新型コロナ］ コロナ禍になり、早2年。この生活に慣れて、感染予防の意識が低くはなっていないでしょうか？ 特にこの季節は寒さを理由に換気を怠ってしまう方も多いのでは？ そこで閉め切った空間でも感染対策として期待できる… 予防/ 健康/ 新型コロナウイルス
mini FEMTECH 2022.03.01 【緊急アンケートで判明】 生理のお悩みに医師がアンサー！ PART 2 アンケートから判明した、みんなのリアルな生理の悩み。今回は、心の不調や生理中の気になる症状にフォーカス。その原因と対策を、MET BEAUTY CLINICの院長 福山千代子先生に伺いま… 健康/ 生理/ PMS
大人のおしゃれ手帖 LIFE 2022.02.26 風邪はお風呂で撃退!? 免疫力を高める入浴法、”HSP UP浴“のやり方を専門家が解説 症状に合わせた入浴法で悩み解消！ お風呂で「正しく」血流アップ！ 「冬は足が冷えて眠れない」「寒くて運動不足のせいか、肩こりがひどい」といった人は、お風呂タイムを見直してみては。効果的な入り方をすれば… お風呂/ 健康/ 生活習慣/ 免疫力
リンネル FEMTECH 2022.02.20 初めて生理を迎える女の子へ。“生理の先輩”女子大学生と下着メーカーがジュニア向けサニタリーショーツづくりを通し... 思春期になると訪れる初潮は、大人の女性の体に成長するための通過点。変わっていく体に戸惑う女の子や、その親御さんの不安な気持ちに寄り添いたい。そんな思いでジュニア向けサニタリーショーツの開発に取り組んだ… 健康/ 生理/ 性教育
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.02.07 吉川千明さん推薦！ 50代の心と体に寄り添う香り＆アイテム 50代は女性ホルモンのバランスの乱れからくる心の不調に悩まされがち。不安感を抱いたり落ち込んだり、はたまたイライラすることが増え、怒りっぽくなったりと感情の起伏が激しく、自分ではコントロールがしにくく… スキンケア/ コスメ/ ライフスタイル/ 大人のおしゃれ手帖/ 健康
mini LIFE 2022.02.03 【緊急アンケートで判明】 生理のお悩みに医師がアンサー！ PART 1 mini公式インスタグラムにて生理に関するアンケートを実施したところ、みんなが抱えるリアルな生理の悩みが浮き彫りに。原因と対策を学べば、生理期間をもっと快適に過ごせるはず！ということで、… 健康/ 生理/ PMS
ＧＬＯＷ FEMTECH 2022.01.28 【更年期】『膣トレ』レッスン体験記～フィジカルだけでなくメンタルにも効果大！～ 更年期は閉経を挟んだ前後5年の10年間。平均的な閉経年齢は50.5歳と言われているので、まさにGLOW世代は更年期世代。カラダもココロも不安定になるこの時期こそ大事なセルフケアについて、編集長井下がぜ… 健康/ ボディケア/ 更年期/ セクシャルウェルネス
＆ ＲＯＳＹ FEMTECH 2022.01.23 最新フェムテックアイテム！ 生理の不安解消、オンライン診療など 自分のからだを知ることでもっと幸せに！ 女性ホルモンの全て 最新フェムテック事情 生理、PMS、更年期……その悩み、テクノロジーで解決しませんか？ ここでは世界中で注目が高まる「フェムテック」の最新情… 健康/ 生理/ PMS/ 女性ホルモン
＆ ＲＯＳＹ FEMTECH 2022.01.21 喫煙者は閉経が2年前倒し！ 女性ホルモンを減らさないために［高尾美穂先生 監修］ 自分のからだを知ることでもっと幸せに！ 女性ホルモンの全て 自分のからだを知ることが自分を愛することに繋がります 女性の健康問題をテクノロジーで解決するという意味の「フェムテック」。女性特有のからだの… ストレス/ 健康/ 生理/ 女性ホルモン
sweet FEMTECH 2022.01.19 サプリやハーブティー、スイーツetc.｜女性特有のお悩みにアプローチするライフスタイルグッズ10選 ライフスタイルを格上げする今、注目のアイテム！ 『sweet』読者世代にオススメしたい、話題のフェムテックプロダクトを完全網羅♡ お悩みのソリューションを見つけて、快適な日々を過ごしましょ！ 『swe… 健康/ サプリ/ PMS
mini FEMTECH 2022.01.19 生理中は頑張らなくてOK！ 今すぐ見直したい10の生活習慣を産科婦人科医が解説 女の子のカラダBook／改めて、生理について考えてみた。 生理はなぜ起こるの？ なぜつらさを伴うの？ 知っているようで知らない生理について、MET BEAUTY CLINICの福山千代子先生に聞いてみ… 生理痛/ 健康/ サプリ/ 生活習慣/ 生理/ PMS
リンネル FEMTECH 2022.01.19 女性は「モテ」を目指すよう誘導されている!? SHELLY、長田杏奈たちが日本の性教育＆性犯罪問題に切り込む！... はじめよう！ 私たちのフェムテック 皆さん、「フェムテック」という言葉をご存じですか？ 女性が抱える健康の課題を現代の知恵や技術で解決するために生まれたムーブメントの総称で、近年世界中で広がっています… インタビュー/ 健康/ 芸能/ 生理/ 性教育
mini FEMTECH 2022.01.18 男の子は生理の話をすると引くの？ 男女5名のぶっちゃけ座談会 女の子のカラダBook 男女はどのくらいわかり合えてる？ 検証 毎月やってくる生理。生理の痛みやつらさ、周りはどれぐらい理解しているもの？ その疑問を解消すべく、Oriens JOURNAL STAN… 生理痛/ 健康/ アプリ/ 生理/ PMS/ 生理用吸水ショーツ/ 男性理解
素敵なあの人 FEMTECH 2022.01.17 60代からの女性性を高めるフェムテック 最新ニュース＆アイテム 「フェムテック（※1）」という言葉は、女性特有の健康に関わる新しく誕生した造語です。『素敵なあの人』読者世代には関係ないわ！ なんて方もいらっしゃるかもしれません。でも「関係ない」なんて思わないでくだ… 健康/ 尿もれ/ GSM
素敵なあの人 FEMTECH 2022.01.16 ［60代向けフェムテック 解説］本当に市場は拡大中!? 最新事情を日本フェムテック協会代表理事が解説 「フェムテック（※1）」という言葉は、女性特有の健康に関わる新しく誕生した造語です。『素敵なあの人』読者世代には関係ないわ！ なんて方もいらっしゃるかもしれません。でも「関係ない」なんて思わないでくだ… 健康/ 豆知識/ 男性理解
素敵なあの人 FEMTECH 2022.01.15 膣から臓器が出る“骨盤臓器脱”ほかGSMにも期待！ 60代の「フェムテック」［女性医療クリニック理事長たちが鼎... 知っておきたい60代の「フェムテック」 数年前に私たちの耳に飛び込んできた「フェムテック（※1）」という言葉は、女性特有の健康に関わる新しく誕生した造語です。若い世代の雑誌やSNS などで話題になって… 健康/ 尿もれ/ GSM/ 閉経
ＧＬＯＷ LIFE 2022.01.15 ヨガで更年期の自律神経を整える！ 寝る前にベッドでできる3ポーズ［スタジオ・ヨギー インストラクター監修］ ヴィーナスちゃんがゆく！ ヨガでヴィーナス期の不調を解消できる？ いろんなヨガがあるけど、どういうことに気をつけるべき？ 体が硬くても大丈夫？ スタジオ・ヨギーで大人気のインストラクター、キミさんにヨ… ヨガ/ 健康/ 更年期
ＧＬＯＷ LIFE 2022.01.14 ホットフラッシュで滝汗→実は体は冷えていた！ 下半身の温活グッズで血流改善 ヴィーナス期「あるある」撲滅大作戦！ 40代に突入したら「更年期の不調もありうるかも」と想定して、早めに対策しておきたいところ。ただ、いくら準備をしていても、「もしかして、これが噂のあれなの!?」と、… 健康/ ボディケア/ 更年期/ 40代/ 冷え対策
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.01.14 50代からにおすすめのフェムテックアイテム12選｜更年期のゆらぎケア、自宅でできる子宮がん検査キットも登場 もっと語ろう！ 大人のフェムテック 女性らしくいつまでも輝くために大人世代に寄り添うフェムテックヘルスケア 最近耳にする「フェムテック」や「フェムケア」という言葉。このムーブメントに乗って、女性の健康… 健康/ ボディケア/ デリケートゾーン/ サプリ/ 更年期/ 生理/ 50代/ 尿もれ/ 生理用吸水ショーツ/ 婦人科疾患
大人のおしゃれ手帖 FEMTECH 2022.01.13 南果歩がCAN友の山吹祥子と乳がん経験を語り合う！ 同世代へ検診の大切さをメッセージ［インタビュー］ もっと語ろう！ 大人のフェムテック 「乳がん」を通して感じた実現すべき“補い合う社会” 乳がんサバイバーの南果歩さん。がんになったことをきっかけに交流が始まったジュエリーデザイナーの山吹祥子さんと、当… インタビュー/ 健康/ 50代/ 女優/ ガン/ 南果歩
InRed FEMTECH 2022.01.12 フェムテックって何？ 知っておくべき6つのキーワードや生理を快適に乗り切るおすすめアイテムを紹介［婦人科医 監... もっと話そう！ フェムテック／フェムテックについて 「フェムテック」とは女性の健康課題をテクノロジーで解決する製品やサービスのこと。近年、認知度が少しずつ上がっているものの、まだまだ知らない人も多いは… 生理痛/ 健康/ サプリ/ 更年期/ アプリ/ 生理/ PMS/ 妊活/ 生理用吸水ショーツ/ 女性ホルモン
MonoMax FEMTECH 2022.01.11 男性が抱くフェムテックへの疑問を解消！ フェムケアグッズはギフト需要も!? ［産婦人科医 監修］ 今の時代だから真剣に知りたい フェムテックをゼロから学ぶ 素朴なギモンに回答 フェムテック Information Board 最近メディアでよく耳にする「フェムテック」。フェムテックに興味を持ったら… 健康/ アプリ/ PMS/ 妊活/ 生理用吸水ショーツ/ 男性理解
MonoMax FEMTECH 2022.01.10 男性の不妊症検査は泌尿器科でもできるの？ 妊活中はブリーフや長風呂に注意!?［産婦人科医 解説］ 今の時代だから真剣に知りたい フェムテックをゼロから学ぶ ここから始める 男性の不妊治療 最前線 女性の健康問題への関心が高まり「不妊治療」も注目キーワードのひとつになっています。不妊治療は、自分自身… 健康/ 妊活/ 男性理解
steady. FEMTECH 2022.01.10 アラサー女性が気をつけたい婦人科系の病気って？ 妊活にまつわるQ＆Aなども産婦人科医が解説 働く女性のウェルネスと最新技術 女性の体とウェルネス＆フェムテック／病気や妊活について 今、注目を集める女性の健康問題。生理の悩みをはじめ、女性が抱える体や心の悩みは数多くありますが、婦人科系の病気や… 健康/ ガン/ 妊活/ 婦人科疾患
SPECIAL LIFE 2022.01.10 有害な重金属をデトックスできる体になるには？ リウマチやヘバーデン結節の予防にも◎［医師 監修］ 骨の変形を予防・抑制する！ 重金属をためない体になるには？ 指の関節が傷んだり、変形したりする病気といえば、関節リウマチのほかにヘバーデン結節・ブシャール結節などがあります。それらの病気の一因とされて… 食事/ 健康/ 生活習慣/ ヘバーデン結節・ブシャール結節
MonoMax FEMTECH 2022.01.09 男性が生理中の女性を気づかうとき、上手な声のかけ方は？ 自宅＆会社でのサポート法［産婦人科医 監修］ 今の時代だから真剣に知りたい フェムテックをゼロから学ぶ 女性の健康に寄り添うための“ファイブ”ルール 最近何かと話題の「フェムテック」というワード。フェムテックを深く知ろうと思ったら、女性の体調や気… コミュニケーション/ 健康/ 生理/ 人間関係/ 妊活/ 男性理解
SPECIAL LIFE 2022.01.09 ふるさとの漬物や納豆で指先の変形＆痛みを予防できる!? 美腸になる食事術［医師 監修］ ヘバーデン結節・ブシャール結節の予防と進行抑制に効果的な食事術 ヘバーデン結節・ブシャール結節という病気をご存じでしょうか？ 指先の関節が変形したり、痛んだりする病気で、特に35歳以上の女性が発症しや… 食事/ 健康/ 腸活/ 納豆/ ヘバーデン結節・ブシャール結節
steady. FEMTECH 2022.01.09 元アンジュルム・和田彩花「自分の心と体を元気にさせてあげるのは自分」生理期間を前向きに過ごすコツ［インタビュー... 働く女性のウェルネスと最新技術 同世代代表 和田彩花さんと考える女性の体 毎月やってくる生理をはじめ、女性を悩ます症状はさまざまです。今回は女性のウェルネスケアについて発信をしている、元アンジュルムの… インタビュー/ 健康/ 芸能/ 生理/ 生理用吸水ショーツ
