生理痛

SPRiNG

2019.12.19

“生理痛が酷いから寝る”は誤解? 痛みを和らげるコツを婦人科医が指南

≪生理ちゃんと仲良くしたい件。≫ 語らないのが当たり前とされてきた「生理」のこと。自分の体のことなのに、隠すなんてナンセンス。 生理ちゃんと仲良くなるために、今こそ真剣に向き合い、本音で語り合うとき!…

リンネル

2019.12.17

胃薬の飲みすぎは逆効果! 薬剤師オススメの飲み会シーズンに頼れる薬とは?

【消化力と心を整えて軽やかな体に。今日からはじめる、おなかのあたため新習慣】秋から冬にかけての不調ケアは、消化力を高めることが大切です。体の外側・内側からあたためることで、胃腸の働きを改善できる新習慣…

リンネル

2019.12.16

冬の不調は胃腸の冷えが原因?“おなかあたため”が万能なワケ[女医が解説]

【消化力と心を整えて軽やかな体に。今日からはじめる、おなかのあたため新習慣】秋から冬にかけての不調ケアは、消化力を高めることが大切です。体の外側・内側からあたためることで、胃腸の働きを改善できる新習慣…