マッサージ

SPECIAL

2019.06.08

“揉むだけ”でハミ肉ケア!元エステ店店長が教えるお腹マッサージ

どれだけ運動しても、下腹のぽっこりがなくならない……。そんな悩みを持つ女性は少なくないはず。そこで人気トレーナーの本島彩帆里さんに、美しい体形を保つ秘訣を教えてもらいました。ダイエットのコツとおすすめ…

SPECIAL

2019.03.12

肩甲骨はがしとマッサージで肩こり解消! おすすめ足裏マッサージとストレッチ まとめ

《2019年10月4日更新》 ツライ肩こりや腰痛の悩みをスッキリ解消! 肩から背中にかけての筋肉がガチガチに固まっていませんか? マッサージや鍼灸に通うのもありだけど、セルフケアでお金も時間も節約しな…

otona MUSE

2019.02.25

目が小さいのはガチガチ頭皮のせい!? 即効く頭マッサージを美容プロが伝授

セルヴォークのクリエイティブアドバイザーとして、今やおなじみの菊地美香子さん。モデルをはじめ、ミューズ界隈のスタッフからは、透明感に満ちた艶やかな肌作りも絶賛され、心酔する人が続出。その大きなカギを…

otona MUSE

顔の老廃物は鎖骨に捨てる!? モデルがうなるリンパマッサージを解説
2019.02.24

顔の老廃物は鎖骨に捨てる!? モデルがうなるリンパマッサージを解説

(2019年12月25日更新) セルヴォークのクリエイティブアドバイザーとして、今やおなじみの菊地美香子さん。モデルをはじめ、ミューズ界隈のスタッフからは、透明感に満ちた艶やかな肌作りも絶賛され、心…

otona MUSE

2019.02.23

小顔になりたきゃ足もほぐすべし!?撮影前のモデルが受けるマッサージを公開

セルヴォークのクリエイティブアドバイザーとして、今やおなじみの菊地美香子さん。モデルをはじめ、ミューズ界隈のスタッフからは、透明感に満ちた艶やかな肌作りも絶賛され、心酔する人が続出…

大人のおしゃれ手帖

2018.11.27

冬の大人肌の救世主・美容オイルで乾燥知らずに!入浴中にできる顔マッサージ

美容オイルは「ベタつく」「使い方が難しい」と、大人は敬遠しがち。でも、最近のオイルは浸透力もよく、サラッとした仕上がりで、使いやすいものばかり。たった1本でさまざまな効果をもたらす美容オイルの活用法を…

SPECIAL

胃腸疲れ解消!足もみ歴37年の院長が教えるカチカチ足のほぐし方
2018.09.10

【足つぼで胃腸疲れ解消】土踏まずをほぐすと膵臓・小腸・十二指腸にも効く?足もみ歴37年の院長が教える足裏のツボ...

(2019年12月9日更新) お年頃の女子が抱きがちなのが、お肌の悩み。肌あれがひどい、肌が乾燥する、ニキビができた……。そんな肌トラブルの原因もひょっとしたら、胃腸の不調からきているのかも。 胃腸の…

SPECIAL

肩こりでゴリゴリと音がする正体って?僧帽筋に効く足つぼ!溜まったを老廃物かき出して、肩がラクに!
2018.09.09

肩こりでゴリゴリと音がする正体って?僧帽筋に効く足つぼ!溜まった老廃物をかき出して、肩がラクに!

(2019年12月11日更新) 職場では一日中パソコンとにらめっこ、食事や休憩の時間、行き帰りの電車内ではスマホから目が離せない……と言われると「私のことだ」と思う人が多いのでは? そんなあなたの体の…

& ROSY

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2018.04.19

仕事帰りに、休日に。大人の綺麗をスマートに叶えるなら、百貨店が狙い目! 阪急百貨店 阪急ビューティーサロンで品...

圧巻のブランド数と品揃えの化粧品売場を有する「阪急うめだ本店」が、ワンランク上の美を手に入れたい大人や美容上級者のニーズに応えるべく、新フロア「阪急ビューティーサロン」を阪急うめだ本店に隣接する阪急グ…